Blog Leda >> Introdução Alimentar e Alergias: Dicas para uma Amamentação Segura
Introdução Alimentar e Alergias: Dicas para uma Amamentação Segura
A importância da Introdução Alimentar
A introdução alimentar é uma das etapas mais importantes na vida do bebê. É quando ele passa a ingerir outros alimentos além do leite materno , e é fundamental para o seu desenvolvimento e crescimento saudável .
Quando começar a Introdução Alimentar?
De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, a introdução alimentar deve começar por volta dos 6 meses de vida do bebê. Nessa fase, o sistema digestivo do bebê está mais preparado para receber novos alimentos.
É importante respeitar o tempo de cada bebê e observar os sinais de prontidão para a introdução alimentar, como a capacidade de sentar sem apoio, o interesse pelos alimentos e a perda do reflexo de protrusão da língua.
Como fazer a Introdução Alimentar?
A introdução alimentar deve ser feita de forma gradual, adicionando um novo alimento a cada vez e observando a reação do bebê. É importante oferecer alimentos variados, ricos em nutrientes e adequados à idade e ao desenvolvimento do bebê.
Lembre-se de oferecer os alimentos de forma segura, em consistências adequadas e em pequenas porções, evitando o risco de engasgos. Além disso, é importante oferecer água filtrada para complementar a hidratação.
Alergias Alimentares
As alergias alimentares são reações adversas do sistema imunológico a determinados alimentos. Elas podem se manifestar de diferentes formas, como coceira, vermelhidão na pele, inchaço dos lábios e língua, vômitos e diarreia .
Para prevenir alergias alimentares, é importante introduzir os alimentos de forma individual e observar a reação do bebê a cada novo alimento. Além disso, é recomendado evitar a introdução de alimentos alergênicos, como leite de vaca, ovo, amendoim, trigo e peixe, antes dos 6 meses de idade.
Conheça o Leda
O Leda é a rede social para mães que oferece conteúdos de qualidade sobre maternidade , incluindo podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em diversas áreas.
No Leda, você encontrará informações valiosas sobre introdução alimentar, cuidados com o bebê, desenvolvimento infantil, amamentação e muito mais. Conheça o Leda e aproveite todas as vantagens que a plataforma oferece para auxiliar você nessa fase tão importante da maternidade!
Visite nosso site e conheça o Leda agora mesmo!
🤰 Amanda M. F. Oliveira
Amanda M. F. Oliveira é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!