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Introdução alimentar tarde demais: os possíveis impactos na saúde do bebê
Introdução alimentar tarde demais: os possíveis impactos na saúde do bebê
A introdução alimentar é um marco importante no desenvolvimento do bebê. É o momento em que ele passa a receber alimentos além do leite materno , para suprir suas necessidades nutricionais em crescimento.
Entretanto, em alguns casos, a introdução alimentar pode ser feita tarde demais, o que pode trazer consequências para a saúde da criança . Neste post, vamos abordar os possíveis impactos dessa decisão.
1. Deficiências nutricionais
Quando a introdução alimentar é tardia, o bebê pode não estar recebendo todos os nutrientes necessários para o seu crescimento e desenvolvimento adequados. O leite materno, embora extremamente nutritivo, não é capaz de suprir todas as necessidades do bebê além dos primeiros meses de vida.
É durante a introdução alimentar que a criança começa a ter acesso a outros grupos alimentares, como as frutas, legumes, cereais e carnes, que são fontes essenciais de vitaminas, minerais e proteínas.
2. Dificuldades no desenvolvimento motor e oral
A introdução alimentar é também uma oportunidade para o bebê desenvolver suas habilidades motoras e orais. Ao receber alimentos que exigem que ele mastigue, engula e manipule com as mãos, ele está treinando a coordenação motora e fortalecendo os músculos do rosto e da boca.
Quando a introdução alimentar é atrasada, o bebê pode ter dificuldades nesse desenvolvimento e demorar mais tempo para adquirir essas habilidades.
3. Aumento do risco de alergias alimentares
A introdução alimentar tardia pode aumentar o risco de desenvolvimento de alergias alimentares. Quando o bebê é exposto a uma variedade de alimentos desde cedo, o seu sistema imunológico tem mais chances de desenvolver tolerância a eles.
Por outro lado, quando a introdução é feita tarde demais, o sistema imunológico pode reagir de forma exagerada a determinados alimentos, desencadeando alergias.
4. Desenvolvimento de preferências alimentares restritas
Quando a introdução alimentar é tardia, o bebê pode desenvolver preferências alimentares restritas. Isso acontece porque, ao não ser exposto a uma variedade de alimentos desde cedo, ele pode estranhar e resistir a sabores, texturas e cores diferentes.
Essa resistência pode tornar a alimentação mais difícil e limitada, dificultando a oferta de uma dieta equilibrada e diversificada no futuro.
Para evitar esses possíveis problemas, é importante seguir as recomendações dos especialistas e iniciar a introdução alimentar por volta dos 6 meses de idade, sempre observando os sinais de prontidão do bebê.
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🤰 Isabela Ribeiro
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