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Licença maternidade: maneiras de acalmar o bebê
A licença maternidade é um momento especial na vida da mulher, onde ela pode se dedicar inteiramente ao cuidado do seu bebê . No entanto, as mamães de primeira viagem podem se sentir um pouco perdidas e ansiosas com os desafios que surgem nessa fase.
Uma das maiores preocupações das mães é conseguir acalmar o bebê quando ele está chorando e irritado. Saber algumas técnicas para acalmar o bebê pode ajudar a reduzir o estresse tanto da mãe quanto do bebê. Pensando nisso, o Leda traz dicas valiosas sobre maneiras de acalmar o bebê durante a licença maternidade .
1. Crie uma rotina
Os bebês se sentem mais seguros quando têm uma rotina regular. Aprenda a estabelecer uma rotina para o bebê e siga-a diariamente. Isso inclui horários para alimentação, sono e banho. O bebê vai se acostumar com os horários e se sentir mais tranquilo.
2. Faça contato visual e físico
Os bebês se sentem seguros quando têm contato visual e físico com a mãe . Olhe nos olhos do bebê, faça carinho e segure-o no colo. Essa proximidade física ajuda a acalmar o bebê e estreitar os laços afetivos.
3. Utilize técnicas de relaxamento
Existem várias técnicas de relaxamento que podem ajudar a acalmar o bebê. Experimente fazer massagens suaves no bebê, balançá-lo de forma suave ou até mesmo utilizar músicas relaxantes. O importante é encontrar o que funciona melhor para o seu bebê.
4. Ofereça chupetas e mordedores
Chupetas e mordedores são ótimas opções para acalmar o bebê. A sucção é reconfortante para eles e pode ajudar a acalmá-los. Tenha sempre alguns à mão para oferecer ao seu bebê quando ele estiver chorando.
5. Crie um ambiente calmo e tranquilo
Um ambiente calmo e tranquilo ajuda o bebê a se acalmar. Desligue a televisão, diminua as luzes e crie um ambiente silencioso. Isso vai ajudar o bebê a relaxar e se acalmar mais facilmente.
Essas são apenas algumas das maneiras de acalmar o bebê durante a licença maternidade . Lembre-se de que cada bebê é único e pode ter suas próprias preferências. O importante é estar presente, observar as reações do seu bebê e buscar maneiras de deixá-lo mais tranquilo.
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🤰 Carla Souza
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