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Licença Maternidade: Voltando ao Trabalho com Tranquilidade
Licença Maternidade: Voltando ao Trabalho com Tranquilidade
A licença maternidade é um período muito especial e necessário para as mães dedicarem tempo exclusivo aos cuidados com o bebê . Durante essa licença, é comum surgirem dúvidas e preocupações sobre o retorno ao trabalho. Afinal, como conciliar a rotina profissional com a maternidade?
No Brasil, a licença maternidade é um direito garantido por lei e permite que as mães se ausentem do trabalho por um período de 120 a 180 dias. Esse tempo é fundamental para a mãe se recuperar do parto, adaptar-se à nova rotina com o bebê e garantir os cuidados necessários nos primeiros meses de vida.
Planejando o Retorno
O processo de voltar ao trabalho após a licença maternidade pode gerar insegurança e ansiedade nas mães. Por isso, é importante fazer um planejamento prévio que ajude a tornar essa transição mais tranquila.
Uma dica importante é contar com o apoio da família e de pessoas de confiança para ajudar nos cuidados com o bebê durante o horário de trabalho. Caso não seja possível, pesquise por creches e escolinhas de qualidade, para garantir que o seu filho esteja bem cuidado enquanto você trabalha.
O Papel da Empresa
As empresas têm um papel fundamental no processo de volta ao trabalho após a licença maternidade . É importante que a empresa proporcione um ambiente acolhedor e flexível, que respeite as particularidades e necessidades das mães.
Algumas empresas já estão implementando políticas de apoio à maternidade , como a disponibilização de creches dentro das instalações, horários flexíveis e possibilidade de trabalho remoto. Essas medidas contribuem para que as mães se sintam mais seguras e amparadas no momento do retorno ao trabalho.
Preparação Emocional
O retorno ao trabalho após a licença maternidade pode gerar ansiedade e sentimentos contraditórios nas mães. Para lidar com essas emoções, é importante buscar equilíbrio emocional e autoconhecimento.
Uma opção é contar com o apoio de profissionais especializados, como psicólogos ou coachs, que podem ajudar a lidar com as emoções e planejar estratégias para conciliar a vida profissional com a maternidade de forma mais harmoniosa.
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No Leda, você encontra todo o suporte necessário para voltar ao trabalho após a licença maternidade com tranquilidade. Nossa plataforma conta com especialistas em maternidade que compartilham conhecimentos e orientações para essa fase tão importante na vida de uma mulher.
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🤰 Letícia Santos
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