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Lidando com a birra das crianças: 7 maneiras eficazes de lidar com birras
A birra infantil é um desafio para muitas mães
A birra é um comportamento comum em crianças pequenas e geralmente ocorre quando elas não conseguem lidar com suas emoções ou expressar suas necessidades de forma adequada. Lidar com a birra das crianças pode ser um desafio para muitas mães e é importante encontrar maneiras eficazes de acalmar seu filho e manter a paz na sua casa.
1. Mantenha a calma
Quando seu filho estiver em plena birra, é importante que você se mantenha calma. Não deixe que a birra dele afete suas próprias emoções e procure agir com tranquilidade. Respire fundo e lembre-se de que essa fase é temporária.
2. Dê atenção ao seu filho
Muitas vezes, as birras são uma forma das crianças chamarem a atenção dos pais. Ao dar atenção ao seu filho durante uma birra, você demonstra que está presente e que se importa com ele. Pergunte o que está acontecendo e tente entender suas necessidades.
3. Estabeleça limites
É importante que as crianças tenham limites claros e saibam o que é aceitável e o que não é. Estabeleça regras e consequências para os comportamentos inadequados, de forma consistente.
4. Distraindo a criança
Em alguns casos, distrair a criança pode ser uma estratégia eficaz para acalmar a birra. Mude o ambiente, ofereça um brinquedo ou inicie uma atividade divertida para redirecionar a atenção da criança.
5. Utilize a técnica da contagem regressiva
A técnica da contagem regressiva é uma estratégia simples que pode ser bastante eficaz. Comece a contar de 10 a 1 em voz alta e informe à criança que, quando chegar a zero, a birra deverá ter terminado e vocês poderão conversar sobre o que aconteceu.
6. Ofereça alternativas
Nem sempre é possível atender aos desejos da criança durante uma birra. Nesses casos, é importante oferecer alternativas que sejam adequadas. Por exemplo, se a birra ocorre porque a criança quer um doce, explique que não é hora do lanche, mas que você pode oferecer uma fruta.
7. Procure apoio
Lidar com a birra das crianças pode ser exaustivo e desafiador. Não hesite em buscar apoio de outros pais, familiares ou profissionais de saúde, caso você esteja se sentindo sobrecarregada. Compartilhar suas experiências e desabafar pode ser uma ótima forma de aliviar o estresse.
Seguindo essas dicas, você estará mais preparada para lidar com as birras das crianças . Lembre-se de que cada criança é única e pode reagir de forma diferente, por isso é importante encontrar estratégias que funcionem para o seu filho. Conheça mais dicas e técnicas no Leda e descubra como a plataforma pode te ajudar a lidar com as birras e outros desafios da maternidade .
🤰 Carolina S. Castro
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