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Lidando com a cobrança social na maternidade
A cobrança social na maternidade
A maternidade é um momento único na vida de uma mulher, repleto de alegrias, desafios e aprendizados. No entanto, muitas vezes, as mães se deparam com uma enorme pressão da sociedade, que impõe padrões e expectativas irreais sobre como uma mãe deve ser e agir.
As cobranças sociais podem vir de diferentes formas e de diversas pessoas ao nosso redor. Familiares, amigos, médicos, educadores e até mesmo desconhecidos podem nos julgar e impor suas opiniões sobre como ser uma mãe perfeita.
Como lidar com a cobrança social?
Para lidar com a cobrança social na maternidade , é importante lembrar que cada mãe é única e que não existe um manual de instruções para ser uma mãe perfeita. Cada família é diferente, com suas próprias necessidades, valores e formas de educar os filhos .
Aqui estão algumas dicas para ajudar a lidar com a cobrança social:
- Não se compare com outras mães: Lembre-se de que cada mãe tem sua própria realidade e experiência de vida. O que funciona para uma mãe pode não funcionar para outra. É importante respeitar e valorizar suas próprias escolhas.
- Estabeleça limites: Saiba dizer não quando se sentir pressionada a fazer algo que não está de acordo com seus valores e suas necessidades.
- Busque apoio: Procure um grupo ou comunidade de mães onde você possa compartilhar suas experiências e receber apoio de outras mulheres que estejam passando pelas mesmas situações.
O Leda: a rede social para mães
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Na plataforma, você encontrará dicas, orientações e histórias inspiradoras de outras mães, que vão te ajudar a lidar com os desafios da maternidade e a se libertar das cobranças sociais.
Conheça o Leda e junte-se a uma comunidade de mães que entendem suas angústias, desafios e conquistas. Clique aqui para conhecer a plataforma e ter acesso aos melhores conteúdos sobre maternidade e julgamentos.
🤰 Ana Miranda
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