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Lidando com a escolha da carreira depois da maternidade
Alocação de tempo: um desafio para mães em busca de um novo caminho profissional
Ao se tornar mãe , muitas mulheres enfrentam um dilema: como conciliar a maternidade com a carreira profissional? A decisão de voltar ao trabalho ou de seguir por um novo caminho profissional pode ser difícil e desafiadora, principalmente quando pensamos na alocação de tempo.
Encontrar um equilíbrio entre as responsabilidades maternas e as demandas do trabalho é um desafio constante. Mas com o apoio certo, é possível conciliar a maternidade com uma carreira de sucesso.
Conheça o Leda: a plataforma que vai te ajudar a alocar seu tempo de forma eficiente
O Leda é uma rede social para mães, que oferece conteúdos exclusivos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento, criados por especialistas em maternidade. Além disso, o blog do Leda traz artigos que abordam diversos temas relacionados à maternidade, incluindo a escolha da carreira.
No Leda, você encontrará dicas práticas e inspiradoras para conciliar a maternidade com uma carreira de sucesso. Nossos especialistas compartilham estratégias e técnicas de alocação de tempo que vão te ajudar a otimizar sua rotina e encontrar tempo para se dedicar tanto à família quanto à sua carreira.
Dicas para lidar com a escolha da carreira após a maternidade
Quando chega o momento de retomar a carreira ou buscar um novo caminho profissional, é importante considerar alguns aspectos para facilitar a tomada de decisão e alocar seu tempo de forma eficiente. Confira algumas dicas :
- Defina suas prioridades: reflita sobre seus objetivos pessoais e profissionais e defina o que é mais importante para você neste momento da vida.
- Pesquise e se informe: antes de tomar uma decisão, busque informações sobre as possibilidades de carreira que estão alinhadas com seus interesses e habilidades.
- Busque apoio: converse com outras mães que já passaram por essa experiência ou busque acompanhamento profissional, como um coach ou terapeuta, para te ajudar nessa fase de transição.
- Planeje sua rotina: organize seu tempo de forma eficiente, criando uma rotina que concilie as atividades relacionadas à maternidade com as demandas do trabalho .
- Treine sua mente: desenvolva habilidades como a resiliência e a capacidade de lidar com o estresse, que serão importantes para enfrentar os desafios da maternidade e da carreira.
Lidar com a escolha da carreira após se tornar mãe pode ser um desafio, mas com planejamento, apoio e a alocação correta do seu tempo, é possível alcançar o equilíbrio entre a vida profissional e a maternidade. E o Leda está aqui para te ajudar nessa jornada!
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🤰 Luana Santos
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