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Lidando com as Transformações no Comportamento na Adolescência
A fase da adolescência é conhecida por ser um período de grandes mudanças e desafios. Nessa fase, os jovens passam por transformações físicas, emocionais e comportamentais, e isso pode gerar muitas dificuldades tanto para os adolescentes quanto para os pais.
É comum que os adolescentes apresentem oscilações de humor, rebeldia, busca por independência, entre outros comportamentos que podem deixar os pais preocupados e sem saber como lidar.
Como lidar com as transformações no comportamento na adolescência?
1. Comunicação:
Manter uma comunicação aberta e honesta com o adolescente é fundamental. É importante criar um ambiente em que ele se sinta confortável para expressar seus pensamentos, sentimentos e dúvidas.
2. Estabeleça limites :
Apesar da busca por independência, os adolescentes ainda precisam de limites . Estabeleça regras claras e explique os motivos por trás delas.
3. Tenha empatia:
Tente se colocar no lugar do adolescente e compreender o que ele está passando. Lembre-se de que a adolescência é uma fase de descobertas e autoconhecimento.
4. Busque apoio:
Caso esteja enfrentando dificuldades em lidar com as transformações na adolescência do seu filho , não hesite em buscar apoio profissional, como psicólogos ou terapeutas.
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