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Limites no Uso de Tecnologia: Como Estabelecer uma Relação Saudável com seus Filhos
Limites no Uso de Tecnologia: Como Estabelecer uma Relação Saudável com seus Filhos
A tecnologia faz parte do nosso dia a dia e é inevitável que nossos filhos também sejam expostos a ela desde cedo. No entanto, é importante saber estabelecer limites no uso de tecnologia para garantir uma relação saudável com nossos filhos.
A importância dos limites no uso de tecnologia
Estabelecer limites no uso de tecnologia é fundamental para garantir o desenvolvimento saudável das crianças. A exposição excessiva à tecnologia pode impactar negativamente o seu desenvolvimento cognitivo, emocional e social.
Como estabelecer limites no uso de tecnologia
Confira a seguir algumas dicas para estabelecer limites saudáveis no uso de tecnologia com seus filhos:
- Defina horários específicos para o uso de dispositivos eletrônicos;
- Estabeleça regras claras sobre o tempo máximo de uso diário;
- Estimule a prática de outras atividades , como esportes e leitura ;
- Crie espaços livres de tecnologia em casa;
- Acompanhe de perto o conteúdo que seus filhos acessam na internet;
A importância do diálogo
Além de estabelecer limites, é fundamental conversar com seus filhos sobre o uso responsável da tecnologia. Explique os motivos para os limites estabelecidos, responda às suas dúvidas e oriente-os sobre os riscos existentes na internet.
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🤰 Laura Oliveira
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