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Livros sobre maternidade e gestação
Os melhores livros sobre maternidade e gestação que você precisa conhecer
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Para as mamães de primeira viagem ou até mesmo para as mais experientes, a gestação e a maternidade são sempre momentos de muitas dúvidas e descobertas. Afinal, a cada etapa dessa jornada, surgem novos desafios e questionamentos. Para ajudar as mulheres nessa fase tão especial da vida, a leitura de livros sobre maternidade e gestação pode ser uma ótima opção. Nesses livros, especialistas e mães compartilham suas experiências, dicas e orientações, proporcionando um apoio valioso para quem está passando por essa fase. Separamos abaixo alguns dos melhores livros sobre maternidade e gestação que você precisa conhecer:
Livros sobre gestação:
- O que esperar quando você está esperando - Heidi Murkoff e Sharon Mazel : Um guia clássico e completo que oferece informações essenciais sobre a gestação, mês a mês. Além disso, o livro também aborda os cuidados com a saúde, dicas de alimentação e exercícios físicos para a gestante.
- Gestação: tudo o que você precisa saber para viver essa experiência única - Renata Albuquerque : Com uma linguagem leve e descontraída, a autora aborda desde os primeiros sinais de gravidez até o pós-parto, passando por temas como alimentação, exercícios físicos, cuidados com o bebê e o desenvolvimento do vínculo mãe -bebê.
- Os segredos da encantadora de bebês - Tracy Hogg e Melinda Blau : Um livro que traz técnicas e orientações práticas para cuidar do bebê , desde o nascimento até os primeiros anos de vida. Além disso, a autora também compartilha dicas para lidar com os desafios da maternidade.
Livros sobre maternidade:
- Socorro, meu filho não tem limites! - Cátia Damasceno : A autora compartilha suas experiências como mãe de três filhos e aborda temas como disciplina positiva, educação emocional e desenvolvimento pessoal da mãe.
- Como educar seu filho com inteligência emocional - Maurice J. Eliaser : Um livro que explora a importância da inteligência emocional na educação dos filhos, oferecendo estratégias para desenvolver essa habilidade.
- Mãe fora da caixa - Thaís Vilarinho : A autora compartilha suas experiências como mãe e oferece dicas e reflexões sobre maternidade de forma descontraída e empoderadora.
Esses são apenas alguns exemplos de livros que podem ser grandes aliados durante a gestação e a maternidade. Ao ler essas obras, você encontrará informações, dicas e orientações valiosas para lidar com os desafios e aproveitar ao máximo essa fase da sua vida. E se você quer ter acesso a ainda mais conteúdos e informações sobre maternidade e gestação, conheça o Leda. Na plataforma do Leda você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com diversos artigos sobre maternidade. Não deixe de conferir e aproveitar tudo o que o Leda tem a oferecer!
🤰 Amanda S. Silva
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