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Livros sobre maternidade
1. A maternidade e o encontro com a própria sombra
A obra 'A maternidade e o encontro com a própria sombra', de Laura Gutman, aborda uma das principais questões que envolvem a maternidade: a sombra. A autora explora as experiências , frustrações e dificuldades enfrentadas pelas mães, ajudando-as a entender e lidar com os sentimentos obscuros que podem surgir durante esse período tão especial.
2. A mamãe é rock
No livro 'A mamãe é rock', a autora Ana Cardoso compartilha suas experiências como mãe de dois filhos. Com muito bom humor, ela retrata o cotidiano caótico da maternidade, mostrando que mesmo com todas as dificuldades, é possível encarar essa fase com leveza e diversão.
3. O livro da maternidade
Escrito por Adriana Tanese Nogueira, 'O livro da maternidade' é uma obra que aborda diferentes perspectivas sobre a maternidade. A autora explora desde a história da maternidade até os desafios e dilemas enfrentados pelas mães contemporâneas, oferecendo reflexões e orientações para as mulheres que vivenciam essa experiência única.
4. Comer, amar e comer – Psicoterapia em tempo real
No livro 'Comer, amar e comer – Psicoterapia em tempo real', a autora Leila Ferreira compartilha sua experiência como mãe e como profissional da área da saúde. Ela aborda questões relacionadas à alimentação, autoestima e bem-estar, trazendo reflexões sobre a importância do autocuidado , tanto físico quanto emocional, durante a maternidade.
5. Criando meninas
O livro 'Criando meninas', escrito pela renomada psicóloga e escritora brasileira Elisabeth Monteiro, é um guia para mães que desejam compreender e educar suas filhas da melhor forma possível. A autora discute temas como empoderamento , igualdade de gênero, autoestima e relacionamentos saudáveis, oferecendo insights valiosos para o desenvolvimento das meninas.
Esses são apenas alguns exemplos de livros sobre maternidade que podem trazer informações, orientações e reflexões valiosas para as mães. Conheça o Leda e sua plataforma repleta de opções de livros da maternidade, além de outros conteúdos especializados que irão te ajudar nessa jornada tão importante.
🤰 Lara Santos
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