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Mãe com filho único: Dicas de organização para facilitar a rotina
Se você é mãe de um filho único, sabe que ter apenas uma criança para cuidar não significa que a rotina seja menos agitada e desafiadora. Por isso, é fundamental buscar formas de se organizar e simplificar as tarefas do dia a dia.
No post de hoje, vamos compartilhar algumas dicas de organização para mães com filho único, que vão te ajudar a ter mais tranquilidade e aproveitar melhor o tempo ao lado do seu pequeno.
Crie uma rotina
A primeira dica para organizar a vida de uma mãe com filho único é criar uma rotina. Estabelecer horários fixos para acordar, fazer as refeições, brincar e dormir ajuda a criança a se sentir segura e também permite que você tenha previsibilidade em relação às tarefas diárias.
Anote a rotina em um calendário ou aplicativo, de forma que consiga visualizar facilmente os compromissos e atividades do dia.
Além disso, é importante reservar um tempo exclusivo para você, seja para descansar, praticar uma atividade física ou fazer algo que te dê prazer. Uma mãe organizada é uma mãe que cuida de si mesma.
Mantenha a casa organizada
O próximo passo para uma mãe com filho único se manter organizada é manter a casa organizada. Afinal, com uma criança pequena, é comum que brinquedos, roupas e objetos estejam sempre espalhados por todos os cantos.
Uma boa estratégia é reservar um lugar específico para cada coisa e ensinar a criança a guardar seus pertences. Caixas organizadoras, ganchos na parede e prateleiras podem ser ótimos aliados na hora de manter tudo no lugar.
Além disso, defina dias específicos da semana para realizar tarefas domésticas mais pesadas, como limpar a casa ou lavar roupas. Ter uma rotina de limpeza ajuda a evitar acumulo de tarefas e facilita na hora de manter a casa em ordem.
Organize as atividades da criança
É importante também organizar as atividades da criança, como aulas, consultas médicas e passeios. Tenha um calendário ou agenda específica para anotar esses compromissos e deixe em um local de fácil acesso.
Além disso, se possível, reserve um tempo para brincar e se divertir com seu filho. Estimule o desenvolvimento da criança, promovendo atividades lúdicas e interativas.
Aproveite a tecnologia
A tecnologia pode ser uma grande aliada na organização da rotina de uma mãe com filho único. Existem aplicativos e ferramentas que podem te ajudar a criar listas de tarefas, fazer compras, organizar fotos e muito mais.
O Leda, por exemplo, é uma plataforma que reúne conteúdos e ferramentas especialmente desenvolvidas para auxiliar as mães na jornada da maternidade , oferecendo podcasts, trilhas de conhecimento e um blog com informações atualizadas sobre diversos temas.
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🤰 Andréia Rodrigues
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