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Mãe com filhos de idades diferentes: como desenvolver a autoestima parental
Introdução
Quando uma mãe tem filhos de idades diferentes, ela se depara com uma série de desafios e demandas que muitas vezes podem afetar sua autoestima parental. A pressão de dar atenção e suporte adequados a cada filho , mesmo com necessidades e interesses distintos, pode ser desgastante e causar insegurança.
Desenvolvendo a autoestima parental
Para uma mãe com filhos de idades diferentes, desenvolver a autoestima parental é fundamental para lidar com os desafios da maternidade . Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar nesse processo:
- Aceite suas limitações: Não se cobre por não conseguir dar toda a atenção e suporte que gostaria a cada filho. Reconheça que você está fazendo o seu melhor e que é impossível estar em todos os lugares ao mesmo tempo.
- Busque apoio: Procure ajuda de familiares, amigos ou de grupos de mães que enfrentam situações semelhantes. Compartilhar experiências e desafios pode ser reconfortante e ajudar a aumentar a autoestima.
- Equilibre o tempo: Estabeleça uma rotina que permita dedicar um tempo exclusivo para cada filho. Pode ser difícil conciliar todas as demandas, mas é importante que cada um se sinta valorizado e amado.
- Foque no amor e na conexão: Lembre-se de que o mais importante é o vínculo emocional que você constrói com cada um dos seus filhos. Não se preocupe tanto com a quantidade de tempo que passa com cada um, mas sim com a qualidade desse tempo.
O papel do Leda na vida da mãe com filhos de idades diferentes
O Leda é uma rede social feita especialmente para mães, com conteúdos em formatos variados, como podcasts e trilhas de conhecimento. Aqui, você encontrará apoio de especialistas em maternidade e poderá compartilhar suas experiências com outras mães que têm filhos de idades diferentes.
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🤰 Paola Castro Rodrigues
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