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Mãe com filhos pequenos e trabalho em período integral
Mãe com filhos pequenos e trabalho em período integral
Equilibrar a rotina de trabalho em período integral e os cuidados com os filhos pequenos pode ser um desafio para muitas mães. Com a correria do dia a dia, é comum sentir-se sobrecarregada e sem tempo para desempenhar todas as tarefas de forma satisfatória. No entanto, é possível encontrar um equilíbrio entre trabalho e família, conciliando as responsabilidades profissionais com os cuidados com os filhos.
Dicas para conciliar trabalho e família
1. Estabeleça uma rotina organizada: Criar uma rotina bem estruturada é fundamental para conciliar trabalho e família. Defina horários para todas as atividades, desde o momento de acordar, as refeições, o trabalho e os momentos de lazer com os filhos. Assim, é possível garantir o cumprimento de todas as responsabilidades, sem prejudicar a qualidade de vida.
2. Busque ajuda: Não tenha medo de pedir ajuda quando necessário. Conte com o apoio de familiares, amigos ou até mesmo de uma babá para auxiliar nos cuidados com os filhos. Dividir as tarefas e responsabilidades é essencial para ter mais tempo livre e também para promover a participação de outras pessoas na criação dos filhos.
O papel do Leda na vida da mãe que trabalha fora
O Leda é uma plataforma dedicada às mães que trabalham fora e desejam encontrar o equilíbrio entre trabalho e família. Através do Leda, é possível ter acesso a conteúdos especializados em maternidade e trabalho, como podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas.
A plataforma oferece dicas práticas para conciliar a carreira profissional com a maternidade , além de auxiliar as mães na organização da rotina, na gestão do tempo e no desenvolvimento de habilidades multitarefas.
Além disso, o Leda também conta com uma comunidade de mães que compartilham experiências, desafios e conquistas, proporcionando um espaço de troca e apoio para as mães que vivenciam a rotina de trabalho em tempo integral.
Se você é uma mãe que trabalha fora e busca encontrar o equilíbrio entre o trabalho e a família, conheça o Leda e descubra como essa plataforma pode ser uma aliada nessa jornada.
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🤰 Carolina Cristina
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