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Mãe com filhos pequenos e trabalho em período integral
O desafio de conciliar maternidade e carreira
Para muitas mães com filhos pequenos, a missão de equilibrar a vida familiar e a vida profissional pode parecer impossível. Com a responsabilidade de cuidar dos pequenos em tempo integral, muitas vezes fica difícil encontrar tempo e energia para dar conta das tarefas e demandas do trabalho.
No entanto, é possível conciliar maternidade e carreira com sucesso, desde que haja uma boa organização e apoio adequado. Uma das principais chaves para alcançar esse equilíbrio é ter um bom relacionamento com o chefe. Neste artigo, vamos explorar como construir e manter um relacionamento saudável com o chefe enquanto se é mãe de crianças pequenas.
1. Comunicação clara e transparente
Uma das bases para um bom relacionamento com o chefe é a comunicação clara e transparente. É importante conversar abertamente sobre a sua situação familiar e as responsabilidades que você tem como mãe. Explique que você está empenhada em cumprir suas obrigações profissionais, mas que também precisa de flexibilidade para lidar com imprevistos relacionados aos filhos.
2. Flexibilidade de horários e local de trabalho
Buscar acordos para ter flexibilidade de horários e local de trabalho pode ser uma solução eficiente para conciliar maternidade e carreira . Avalie se é possível adaptar o horário de trabalho de acordo com as necessidades da sua rotina familiar e se o trabalho remoto é uma alternativa viável para a sua função.
Com essa flexibilidade, você pode ter mais liberdade para conciliar os cuidados com os filhos pequenos e as demandas profissionais, diminuindo o estresse e a pressão.
3. Proatividade e responsabilidade
Mostre-se proativa e responsável em relação às suas tarefas e entregas. Cumpra os prazos e esteja sempre disponível para colaborar com a equipe. Essa postura faz com que o chefe confie no seu comprometimento e valorize o seu trabalho, mesmo que você precise de alguma flexibilidade para atender às demandas familiares.
4. Estabeleça expectativas realistas
É importante estabelecer expectativas realistas em relação ao seu desempenho profissional. Reconheça que, nesse momento da sua vida, pode ser necessário fazer ajustes nas suas metas e objetivos de carreira . Tenha em mente que a sua prioridade número um é cuidar dos seus filhos pequenos, e isso pode influenciar a sua disponibilidade e dedicação ao trabalho.
5. Busque apoio e suporte
Não tenha medo de buscar apoio e suporte quando necessário. Recorra a familiares, amigos e, se possível, procure auxílio de serviços como creches e babás. Também é importante contar com um suporte emocional, seja de um grupo de mães com experiências semelhantes, seja de profissionais especializados no assunto, como os encontrados na plataforma Leda.
Conheça o Leda e encontre suporte para conciliar a maternidade e a carreira
O Leda é uma rede social para mães que oferece conteúdos, como podcasts e trilhas de conhecimento, criados por especialistas em maternidade. Além disso, possui um blog com informações e dicas valiosas para ajudar as mães a equilibrarem os desafios da maternidade com uma carreira em período integral.
Conheça o Leda e aproveite os recursos disponíveis para ter um relacionamento saudável com o chefe e alcançar um equilíbrio satisfatório entre a maternidade e a carreira .
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🤰 Ana Luiza
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