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Mãe de adolescentes: como a psicologia adolescente pode ajudar?
A importância da psicologia adolescente para as mães
Os adolescentes são conhecidos por passarem por uma fase de transformações físicas e emocionais intensas. Essa fase pode ser desafiadora tanto para os próprios jovens como para os pais, em especial as mães. Nesse contexto, a psicologia adolescente se mostra fundamental para auxiliar as mães a compreenderem as mudanças pelas quais seus filhos estão passando e a lidarem de forma saudável com os desafios que surgem nesse período.
1. Compreensão das transformações
A psicologia adolescente pode ajudar as mães a compreenderem as transformações físicas e hormonais pelas quais seus filhos estão passando. Essa compreensão permite que as mães tenham mais empatia e paciência durante essa fase, contribuindo para um relacionamento saudável com os adolescentes.
2. Orientação para lidar com conflitos
Os conflitos são inevitáveis durante a adolescência, e a psicologia adolescente oferece orientações e estratégias para que as mães possam lidar de forma positiva e construtiva com esses conflitos. Isso inclui aprender a se comunicar de maneira eficaz, a estabelecer limites claros e a promover um ambiente familiar de diálogo e respeito mútuo.
3. Apoio emocional e psicológico
A psicologia adolescente também pode fornecer apoio emocional e psicológico às mães, auxiliando-as a lidar com as próprias emoções e preocupações relacionadas à criação de adolescentes. Através de sessões de terapia individual ou em grupo, as mães têm a oportunidade de expressar suas angústias e receber suporte especializado para lidar com elas.
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🤰 Sandra Santos
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