Blog Leda >> Mãe e Carreira: Como conciliar os dois papéis
Mãe e Carreira: Como conciliar os dois papéis
Conciliando a maternidade e a carreira
Se você é mãe e está em busca de conciliar a maternidade com uma carreira profissional em meio período, saiba que você não está sozinha. Muitas mulheres enfrentam o desafio de equilibrar os dois papéis e é possível fazer isso de forma harmoniosa.
Para começar, é importante ter em mente que não existe uma fórmula única e perfeita para alcançar esse equilíbrio. Cada mulher possui sua própria realidade e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. O importante é encontrar estratégias e criar uma rotina que funcione para você e sua família.
Flexibilidade é a chave
Uma das principais características de conciliar a maternidade com a carreira em meio período é a flexibilidade. Ter uma jornada de trabalho mais curta ou um horário flexível permite que você tenha mais tempo para se dedicar aos cuidados com os filhos e também às demandas do trabalho.
Converse com seu empregador e veja a possibilidade de ter um horário de trabalho mais flexível e avalie a possibilidade de trabalhar em casa. O home office pode ser uma ótima opção para conciliar as tarefas domésticas com as demandas profissionais, permitindo que você dedique mais tempo aos filhos.
Organização é fundamental
Outro aspecto importante na conciliação entre maternidade e carreira é a organização. Tenha um planejamento semanal, anotando todas as tarefas que precisam ser realizadas tanto no trabalho quanto em casa. Priorize as coisas mais importantes e delegue quando necessário.
Utilize também ferramentas de organização, como aplicativos de lista de afazeres e calendários compartilhados com o seu parceiro ou outros membros da família. Dessa forma, todos estarão cientes das atividades e poderão ajudar na organização da rotina .
Busque apoio
Buscar apoio é fundamental para conciliar a maternidade com a carreira. Isso pode incluir contar com a ajuda de familiares, contratar uma babá ou uma diarista, ou até mesmo fazer parte de grupos de mães que enfrentam desafios semelhantes aos seus.
O Leda é uma plataforma online que oferece suporte e conteúdo para mães que buscam conciliar trabalho e maternidade em meio período. Com uma comunidade de mães, podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda pode ser uma excelente ferramenta para te ajudar nessa jornada. Saiba mais visitando o site do Leda!
🤰 Adriana Silva
Adriana Silva é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!