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Mãe narcisista e a busca por aprovação
O que é uma mãe narcisista?
Uma mãe narcisista é aquela que possui um transtorno de personalidade narcisista, caracterizado por uma necessidade obsessiva por admiração e aprovação. Ao buscar constantemente a validação dos outros, essas mães acabam colocando seus próprios interesses e desejos em primeiro lugar, sem considerar as necessidades e sentimentos dos filhos.
O impacto da busca por aprovação
A busca incessante por aprovação pode prejudicar profundamente a relação entre mãe e filho . Os filhos de mães narcisistas frequentemente sentem-se invisíveis, inadequados e com baixa autoestima , uma vez que suas necessidades emocionais e individuais são constantemente ignoradas.
Além disso, a pressão constante por aprovação pode levar a criança a desenvolver um sentimento de responsabilidade excessiva, sempre buscando satisfazer as expectativas da mãe narcisista, mesmo que isso signifique abrir mão de suas próprias necessidades e desejos.
Como lidar com uma mãe narcisista
Lidar com uma mãe narcisista pode ser extremamente desafiador, mas é possível adotar algumas estratégias para minimizar os impactos negativos dessa relação:
- Estabeleça limites saudáveis: Defina claramente suas necessidades e respeite seus próprios limites.
- Mantenha-se emocionalmente independente: Cultive sua autoestima e busque apoio externo para fortalecer sua confiança e autonomia .
- Busque ajuda profissional: A terapia pode ser uma aliada poderosa para aprender a lidar com os desafios de uma mãe narcisista e desenvolver estratégias de sobrevivência emocional.
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