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Mãe narcisista: Entendendo o abuso narcisista dos pais
O que é uma mãe narcisista?
Uma mãe narcisista é aquela que coloca suas próprias necessidades acima das necessidades do filho , tratando-o como uma extensão de si mesma. Esse tipo de mãe é caracterizada por ter um ego inflado, falta de empatia e tendência a usar a criança para satisfazer suas próprias necessidades emocionais.
Os sinais do abuso narcisista dos pais
Identificar o abuso narcisista dos pais pode ser desafiador, pois nem sempre é físico ou óbvio. No entanto, existem alguns sinais que podem indicar que uma mãe é narcisista e está abusando emocionalmente de seu filho :
- A mãe está constantemente buscando atenção e admiração;
- Ela é excessivamente crítica e desvaloriza constantemente o filho ;
- A criança é tratada como uma extensão do ego da mãe , sendo usada para satisfazer suas necessidades emocionais;
- A mãe não demonstra empatia pelo filho e não respeita seus limites;
- Ela age de forma manipuladora, usando técnicas de chantagem emocional para controlar o filho .
Como lidar com a mãe narcisista?
Lidar com uma mãe narcisista pode ser extremamente desafiador, mas existem estratégias que podem ajudar:
- Estabeleça limites claros: Defina e comunique seus próprios limites para evitar ser controlada pela mãe narcisista.
- Busque apoio e orientação: A rede social Leda é uma ótima opção para encontrar apoio e orientações especializadas em como lidar com a mãe narcisista. Clique aqui para conhecer a plataforma.
- Procure terapia: A terapia pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar a lidar com os efeitos emocionais do abuso narcisista dos pais.
- Pratique o autocuidado: Cuidar de si mesma é fundamental para se proteger e fortalecer emocionalmente diante do abuso narcisista.
É importante lembrar que o abuso narcisista dos pais é uma forma de abuso emocional que pode ter um impacto significativo na vida da criança . Buscar apoio e orientação é essencial para lidar com essa situação e garantir o bem-estar emocional de todos os envolvidos.
🤰 Rebeca S. Vieira
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