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Mãe sem vínculo com o bebê: um desafio da maternidade tardia
A maternidade tardia tem se tornado cada vez mais comum nos dias de hoje. Muitas mulheres estão optando por adiar a gravidez para se dedicarem a suas carreiras ou para encontrar o parceiro ideal. No entanto, essa escolha nem sempre é fácil e pode trazer desafios emocionais e psicológicos, como a dificuldade de criar um vínculo com o bebê.
A importância do vínculo mãe-bebê
O vínculo mãe -bebê é fundamental para o desenvolvimento saudável da criança . É por meio desse vínculo que o bebê se sente seguro, amado e protegido, o que contribui para o seu desenvolvimento emocional e cognitivo. Além disso, o vínculo mãe-bebê também é importante para a mãe, pois fortalece a sua autoestima e a sua confiança como mãe.
No entanto, quando a maternidade ocorre em uma idade mais avançada, pode ser mais difícil estabelecer esse vínculo. Isso pode acontecer por diversos motivos, como a distância emocional natural entre mãe e filho devido à falta de experiência e à insegurança da mãe, a falta de energia física para cuidar do bebê, o medo de não ser uma boa mãe ou a sensação de que a maternidade tardia é um desperdício de tempo .
Superando os desafios da maternidade tardia
Se você é uma mãe sem vínculo com o bebê devido à maternidade tardia, saiba que você não está sozinha. Muitas mulheres enfrentam esse desafio e existem maneiras de superá-lo. Aqui estão algumas dicas:
- Busque apoio emocional: converse com outras mães que passaram pela maternidade tardia e compartilhe suas dúvidas e preocupações. O Leda é uma ótima plataforma para encontrar essa rede de apoio.
- Busque informações e conhecimento: participe de cursos e workshops sobre maternidade tardia. No Leda, você encontrará uma variedade de trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade.
- Pratique mindfulness: o mindfulness é uma técnica que ajuda a cultivar a consciência plena e o vínculo com o presente. Reserve um tempo todos os dias para se conectar com o seu bebê e viver momentos de qualidade juntos.
- Aceite e permita-se sentir: é normal ter sentimentos contraditórios em relação à maternidade tardia. Não se culpe por não estar vivendo a maternidade como imaginou e permita-se sentir todas as emoções, tanto as positivas quanto as negativas.
- Procure ajuda profissional: se sentir que está tendo dificuldades para criar um vínculo com o seu bebê, não hesite em procurar ajuda de um profissional, como um psicólogo ou terapeuta.
Lembre-se de que a maternidade tardia é uma experiência única para cada mulher e não existe uma resposta certa ou errada. O importante é buscar apoio, conhecimento e se permitir viver essa experiência da melhor forma possível. Conheça o Leda e encontre todo o suporte que você precisa para lidar com a maternidade tardia.
🤰 Isabela Cunha
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