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Mãe sofrendo com a síndrome do ninho vazio e buscando novos projetos
Mãe sofrendo com a síndrome do ninho vazio e buscando novos projetos
A síndrome do ninho vazio é um momento de transição na vida de uma mãe , em que os filhos crescem e deixam o lar para seguir seus próprios caminhos. É uma fase normal do ciclo da vida, mas que pode trazer uma série de desafios e emoções para as mães .
Com os filhos fora de casa, muitas mães podem se sentir perdidas e até mesmo solitárias. A sensação de vazio deixado pela ausência dos filhos pode ser intensa e levar a um período de tristeza e melancolia, conhecido como síndrome do ninho vazio.
No entanto, é importante ressaltar que a síndrome do ninho vazio não é uma condição clínica ou psicopatológica. Trata-se apenas de uma expressão utilizada para descrever o conjunto de emoções e sentimentos que as mães podem vivenciar nesse período de transição.
Uma forma de lidar com a síndrome do ninho vazio é buscar novos projetos e atividades para preencher o tempo e o espaço que antes eram ocupados pelos filhos. Essa é uma oportunidade para as mães se redescobrirem, aproveitarem seus próprios interesses e investirem em si mesmas.
É nesse momento que o Leda pode ser um grande aliado! O Leda é uma rede social para mães, que oferece conteúdos exclusivos e especializados em maternidade . Nele, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas, que te auxiliarão a entender e enfrentar a síndrome do ninho vazio, além de diversas outras questões relacionadas à maternidade.
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Não deixe que a síndrome do ninho vazio te impeça de aproveitar essa nova fase da maternidade. Se permita redescobrir e se reinventar! O Leda está aqui para te acompanhar nessa jornada e te ajudar a encontrar novos projetos e realizações.
🤰 Diana A. Castro
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