Blog Leda >> Mães Digitais: Como Estabelecer Limites para o Uso de Tecnologia pelos Filhos
Mães Digitais: Como Estabelecer Limites para o Uso de Tecnologia pelos Filhos
O Uso da Tecnologia na Infância: Desafios para as Mães Digitais
Com o avanço da tecnologia, é cada vez mais comum ver crianças utilizando smartphones, tablets e outros dispositivos eletrônicos desde cedo. Apesar de oferecerem inúmeros benefícios, como acesso a informação e entretenimento, esses dispositivos também podem trazer alguns desafios para as mães.
Os riscos do uso excessivo
Estudos têm mostrado que o uso excessivo de dispositivos eletrônicos pode afetar o desenvolvimento das crianças, prejudicando sua capacidade de concentração, interação social e até mesmo o sono . Além disso, o fácil acesso a conteúdos inadequados e a possibilidade de interação com desconhecidos pela internet são preocupações constantes.
Estabeleça limites saudáveis
Para evitar os riscos do uso excessivo da tecnologia, é fundamental que as mães estabeleçam limites saudáveis desde cedo. Separamos algumas dicas para ajudar nessa tarefa:
- Defina um tempo diário limite para o uso de dispositivos eletrônicos, levando em consideração a idade da criança ;
- Estimule outras atividades , como brincadeiras ao ar livre, leitura de livros e interação com outras crianças;
- Crie uma rotina de sono sem dispositivos eletrônicos antes de dormir;
- Estabeleça regras claras sobre o uso da tecnologia, como não utilizar durante as refeições ou em momentos de convivência familiar;
- Utilize ferramentas de controle parental para garantir que a criança tenha acesso apenas a conteúdos adequados para sua idade;
O papel do Leda
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães, com o objetivo de oferecer suporte, informação e conexão entre as mães. Além dos podcasts e trilhas de conhecimento, a plataforma possui um blog com diversos artigos sobre maternidade , incluindo dicas para lidar com o uso da tecnologia pelos filhos.
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🤰 Marina A. S.
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