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Mães Tóxicas e o Cuidado com o Corpo
Mães Tóxicas e o Cuidado com o Corpo
Você já ouviu falar sobre mães tóxicas? Infelizmente, algumas mães podem se tornar figuras tóxicas em nossas vidas, prejudicando nossa saúde mental e bem-estar. Neste artigo, vamos abordar esse tema delicado e discutir a importância do cuidado com o corpo na maternidade .
O que são mães tóxicas?
mães tóxicas são aquelas que exercem um comportamento abusivo, manipulador ou prejudicial em relação a seus filhos. Elas podem ser críticas constantes, controladoras, invejosas e até mesmo narcisistas.
Os efeitos das mães tóxicas
As mães tóxicas podem ter um impacto significativo na vida de seus filhos. Esses efeitos podem se manifestar de diversas formas, como baixa autoestima, ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos interpessoais e até mesmo distúrbios alimentares.
O cuidado com o corpo na maternidade
O cuidado com o corpo na maternidade é fundamental para garantir uma maternidade saudável e feliz. As mães precisam cuidar de si mesmas, tanto física quanto mentalmente, para poderem cuidar de seus filhos da melhor maneira possível.
Isso inclui alimentação saudável , prática regular de exercícios físicos, autocuidado e momentos de relaxamento. É importante lembrar que uma mãe feliz e saudável será capaz de oferecer amor, apoio e cuidado para o seu filho .
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🤰 Beatriz C. Oliveira
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