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Massagem para cólica do lactente: como aliviar o desconforto do seu bebê
Massagem para cólica do lactente: como aliviar o desconforto do seu bebê
A cólica do lactente é um problema comum que afeta muitos bebês nos primeiros meses de vida. Ela é caracterizada por episódios de choro intenso e inconsolável, geralmente no final do dia.
Para as mães, ver seu bebê sofrendo com as cólicas pode ser muito angustiante. Felizmente, existem algumas formas de aliviar o desconforto e ajudar o bebê a se sentir melhor. Uma dessas formas é através da massagem para cólica do lactente.
Como fazer a massagem para cólica do lactente?
A massagem para cólica do lactente é uma técnica suave e delicada, realizada através de movimentos leves na barriga do bebê. Ela ajuda a relaxar os músculos, estimular a digestão e aliviar a dor causada pela cólica.
Para fazer a massagem, você pode seguir os seguintes passos:
- Deite o bebê de costas em um local confortável;
- Aqueça suas mãos e aplique óleo vegetal suave nas mãos;
- Comece fazendo movimentos circulares e suaves no sentido horário em torno do umbigo do bebê;
- Em seguida, faça movimentos de bicicleta com as perninhas do bebê, levando os joelhos em direção à barriguinha e depois esticando as pernas novamente;
- Por fim, segure as perninhas do bebê e flexione-as em direção ao peito, mantendo a posição por alguns segundos.
Quais os benefícios da massagem para cólica do lactente?
Além de aliviar o desconforto causado pela cólica, a massagem para cólica do lactente traz outros benefícios para o bebê, como:
- estimulação do sistema digestivo;
- Aumento da circulação sanguínea;
- Redução do estresse e da ansiedade ;
- Melhora da qualidade do sono .
No entanto, é importante lembrar que a cólica do lactente é uma condição passageira e, na maioria dos casos, ela tende a desaparecer por volta dos 3 ou 4 meses de idade. Portanto, se a massagem não estiver ajudando o seu bebê, é importante consultar o pediatra .
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🤰 Beatriz F. C.
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