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Maternidade e carreira: como conciliar os desafios da maternidade com uma carreira de sucesso
Introdução
A maternidade é uma das fases mais importantes da vida de uma mulher. Porém, conciliar os desafios da maternidade com uma carreira pode ser um desafio. Muitas mães se sentem sobrecarregadas e culpadas por não conseguirem se dedicar integralmente tanto à família quanto ao trabalho.
Entretanto, é possível sim conciliar os papéis de mãe e profissional de forma equilibrada, desde que haja planejamento e organização. Neste artigo, vamos apresentar algumas dicas para ajudar as mães a conciliar a maternidade com uma carreira de sucesso.
Dicas para conciliar maternidade e carreira
- Estabeleça prioridades: É importante definir quais são as suas prioridades tanto na carreira quanto na maternidade . Isso ajudará a ter clareza sobre o que é realmente importante e a dedicar seu tempo e energia nas atividades que agregam valor em ambos os aspectos da sua vida.
- Seja flexível: Ter flexibilidade é fundamental para conciliar a maternidade com uma carreira. Procure negociar horários e experimentar diferentes modelos de trabalho, como o home office ou o trabalho em tempo parcial. Assim, você poderá ajustar melhor o seu tempo e estar mais presente na vida dos seus filhos.
- Peça ajuda quando necessário: Não tenha medo de pedir ajuda. A maternidade é um trabalho em equipe e não há problema algum em contar com o apoio de familiares, amigos e profissionais especializados. Isso permitirá que você tenha tempo para cuidar de si mesma e também se dedicar à sua carreira.
- Crie uma rede de apoio: Além de pedir ajuda, é importante ter uma rede de apoio. Converse com outras mães que também estejam conciliando a maternidade com a carreira e compartilhe experiências e desafios. Assim, você se sentirá apoiada e poderá encontrar soluções para os problemas que surgirem.
- Invista em desenvolvimento profissional: Mesmo com a maternidade , é importante continuar investindo em seu desenvolvimento profissional. Mantenha-se atualizada, participe de cursos e eventos da sua área de atuação e busque formas de se manter engajada em sua carreira. Isso trará mais segurança e satisfação pessoal.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma que busca auxiliar a mãe que deseja conciliar a maternidade com uma carreira de sucesso. A plataforma oferece conteúdos exclusivos, podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade e carreira.
Além disso, o Leda também possui um blog com diversos artigos sobre maternidade , carreira e empreendedorismo. Nele, você encontrará dicas práticas, depoimentos inspiradores e informações relevantes para a sua jornada materna e profissional.
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🤰 Fernanda Costa
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