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Maternidade e carreira: como se adaptar profissionalmente após a chegada dos filhos
Maternidade e carreira: como se adaptar profissionalmente após a chegada dos filhos
A chegada de um filho traz muitas transformações na vida de uma mulher, e conciliar maternidade e carreira pode se tornar um desafio. Para muitas mães, a adaptação na carreira é uma necessidade, seja para encontrar um equilíbrio entre vida pessoal e profissional, ou para reassumir uma posição no mercado de trabalho após um período de licença-maternidade.
Existem diversas estratégias que podem auxiliar nessa adaptação, e o primeiro passo é entender que cada mãe tem suas próprias necessidades e objetivos profissionais . Não existe uma fórmula única, mas algumas dicas podem ajudar nesse processo:
1. Priorize suas metas e objetivos
Antes de fazer qualquer mudança na sua carreira, é importante definir quais são seus objetivos profissionais e pessoais. Isso irá te direcionar na busca por oportunidades e na tomada de decisões. Coloque no papel suas prioridades e seja realista em relação ao que é possível conquistar nesse momento da sua vida.
2. Busque por flexibilidade
Uma das maiores dificuldades na conciliação entre maternidade e carreira é a falta de flexibilidade nos empregos tradicionais. Procure por oportunidades que ofereçam horários flexíveis, possibilidade de trabalho remoto ou até mesmo a oportunidade de empreender e criar seu próprio negócio. Essa flexibilidade irá te permitir conciliar melhor os cuidados com os filhos e suas responsabilidades profissionais.
3. Invista em networking
Manter uma rede de contatos é essencial para qualquer profissional, e isso se torna ainda mais importante para mães que desejam se adaptar na carreira. Esteja presente em eventos relacionados à sua área de atuação, participe de grupos e fóruns online, faça cursos e workshops. Conectar-se com outros profissionais irá te abrir portas para oportunidades e te manter atualizada.
4. Dê valor às suas habilidades adquiridas na maternidade
A maternidade traz consigo uma série de habilidades que podem ser valorizadas no mercado de trabalho. Lidar com a rotina dos filhos, solucionar problemas, gerenciar tempo e recursos são apenas algumas das competências desenvolvidas na maternidade. Reconheça o valor dessas habilidades e saiba como vendê-las para o mercado de trabalho.
A adaptação na carreira após a chegada dos filhos pode ser desafiadora, mas com planejamento, persistência e o apoio certo, é possível encontrar um equilíbrio entre maternidade e vida profissional. No Leda, você encontrará conteúdos exclusivos para te ajudar nesse processo. Conheça nossa plataforma e aproveite todos os recursos disponíveis para mães!
Com foco e determinação, você pode construir uma carreira de sucesso ao mesmo tempo em que vivencia a maravilhosa jornada da maternidade.
🤰 Beatriz Alves
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