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Maternidade x Carreira: como conciliar
Quando se trata de maternidade e carreira, muitas mães se encontram em uma encruzilhada. Afinal, como conciliar a responsabilidade de criar um filho com a necessidade de trabalhar e ter uma carreira profissional?
Infelizmente, ainda vivemos em uma sociedade que impõe muitas expectativas e pressões sobre as mulheres, principalmente quando se trata de maternidade. Muitas vezes, nos vemos obrigadas a escolher entre sermos mães dedicadas ou termos uma carreira de sucesso.
Mas a boa notícia é que conciliar maternidade e carreira é possível, sem depender dos outros. Com algumas estratégias e ferramentas adequadas, você pode encontrar um equilíbrio entre ser mãe e profissional.
Planejamento e organização
Uma das chaves para conciliar maternidade e carreira é o planejamento e a organização. Ter um bom planejamento diário, semanal e mensal é essencial para garantir que você consiga cumprir suas responsabilidades como mãe e profissional.
Crie uma rotina que funcione para você e sua família, estabelecendo horários fixos para cuidar do seu filho, trabalhar e realizar outras atividades importantes. Além disso, faça listas de tarefas e priorize as mais importantes, para garantir que você esteja sempre focada no que realmente importa.
Flexibilidade no trabalho
Buscar por um emprego que ofereça flexibilidade pode fazer toda a diferença na conciliação entre maternidade e carreira. Algumas empresas já estão adotando medidas como trabalho remoto, horários flexíveis e licença maternidade estendida, justamente para garantir que suas funcionárias possam conciliar ambas as responsabilidades.
Se você já está empregada, converse com seu empregador sobre a possibilidade de ter mais flexibilidade no trabalho. Explique sua situação e sugira soluções que possam beneficiar tanto a empresa quanto você, garantindo que todas as partes saiam ganhando.
Buscar por apoio e ajuda
Conciliar maternidade e carreira não significa que você precisa fazer tudo sozinha. É fundamental buscar por apoio e ajuda , tanto na vida pessoal quanto profissional.
Pedir ajuda para um familiar, amigo ou parceiro para cuidar do seu filho em momentos em que você precisa se dedicar ao trabalho pode aliviar o estresse e garantir que você tenha tempo para se concentrar em suas responsabilidades profissionais.
Além disso, buscar por outros pais ou grupos de apoio às mães pode te dar suporte emocional e dicas valiosas de como conciliar maternidade e carreira. Às vezes, apenas compartilhar suas experiências com outras pessoas que passam pela mesma situação pode fazer uma grande diferença.
Utilizar ferramentas e recursos
Por fim, uma ótima maneira de conciliar maternidade e carreira é utilizar as ferramentas e recursos disponíveis para facilitar seu dia a dia.
O Leda, por exemplo, é uma rede social para mães que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento com dicas e informações sobre maternidade e carreira. Lá, você pode encontrar especialistas que podem te ajudar a encontrar soluções para suas dúvidas e desafios.
Além disso, existem aplicativos de organização, agendas virtuais, planilhas e diversas outras ferramentas que podem auxiliar na gestão do seu tempo e tarefas.
Conciliar maternidade e carreira não é uma tarefa fácil, mas também não é impossível. Com planejamento, flexibilidade, apoio e uso de ferramentas adequadas, você pode encontrar um equilíbrio e ser uma mãe e profissional de sucesso, sem depender dos outros.
Não deixe de conhecer o Leda e aproveitar todos os recursos que a plataforma oferece para te ajudar nessa jornada incrível de ser mãe e profissional!
🤰 Juliana A. F.
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