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Melasma: como prevenir e tratar
O que é melasma?
O melasma é um distúrbio de pigmentação comum que causa manchas escuras na pele principalmente em áreas expostas ao sol, como o rosto, o colo e os braços. É mais comumente observado em mulheres durante a gravidez (chamado de cloasma), mas também pode afetar homens e mulheres de qualquer idade.
Como prevenir o melasma?
A melhor forma de prevenir o melasma é evitar a exposição excessiva ao sol e proteger a pele com o uso diário de filtros solares. Os filtros solares ajudam a bloquear os raios UV prejudiciais da pele e reduzem a produção de melanina, o pigmento responsável pelas manchas escuras.
Quais filtros solares são eficazes contra o melasma?
Para prevenir o melasma, é importante escolher filtros solares que ofereçam proteção contra os raios UVA e UVB. Procure por filtros solares com uma classificação de pelo menos FPS 30 e um PPD ou PA+ alto, que oferecem proteção significativa contra os raios UVA. Além disso, é importante reaplicar o filtro solar a cada 2 horas e evitar a exposição ao sol durante os horários de pico.
Como tratar o melasma?
O tratamento do melasma pode ser desafiador, pois as manchas escuras tendem a ser persistentes. Algumas opções de tratamento incluem o uso de cremes despigmentantes, peelings químicos, laser e terapias de luz. O tratamento deve ser personalizado de acordo com a gravidade do melasma e o tipo de pele do paciente. É importante consultar um dermatologista para obter um diagnóstico adequado e um plano de tratamento individualizado.
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🤰 Andréia Mendonça
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