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Melasma: dicas para lidar com manchas escuras no rosto
O que é melasma?
O melasma é uma condição dermatológica que causa o surgimento de manchas escuras no rosto, especialmente nas bochechas, testa, nariz, lábio superior e queixo. Essas manchas podem variar de tonalidade, desde marrom claro até marrom escuro. O melasma é mais comum em mulheres, especialmente durante a gravidez devido às alterações hormonais.
Como lidar com o melasma?
Se você está lidando com o melasma durante a maternidade , aqui estão algumas dicas que podem te ajudar:
- Use protetor solar diariamente: o uso de protetor solar é essencial para prevenir a piora do melasma e proteger a pele dos efeitos nocivos dos raios solares.
- Evite a exposição solar excessiva: além do uso de protetor solar, evite se expor ao sol nos horários de pico e use chapéus e guarda-sol para proteger o rosto.
- Consulte um dermatologista: um dermatologista especializado em tratar o melasma pode te ajudar a encontrar o melhor tratamento para o seu caso, que pode incluir o uso de cremes clareadores, peelings químicos ou até mesmo tratamentos a laser.
- Adote uma rotina de cuidados com a pele: limpeza, hidratação e uso regular de vitamina C podem auxiliar no clareamento das manchas.
O Leda pode te ajudar!
No Leda, você encontrará especialistas em maternidade que podem te ajudar no tratamento e prevenção do melasma. Conheça a plataforma e descubra podcasts, trilhas de conhecimento e conteúdos exclusivos sobre maternidade. Acesse o Leda e encontre todo o suporte que você precisa nessa jornada !
🤰 Isabela Cunha
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