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Melasma: o que fazer para tratar e prevenir
O que é melasma?
O melasma é um distúrbio na pigmentação da pele que afeta principalmente as áreas do rosto expostas ao sol, como testa, bochechas, nariz e buço. Caracteriza-se pelo surgimento de manchas escuras que podem variar em tamanho e intensidade.
Causas do melasma
O melasma pode ser causado por diversos fatores, incluindo:
- Exposição solar excessiva;
- Alterações hormonais, como gravidez , uso de anticoncepcionais e reposição hormonal;
- Genética;
- Estresse;
- Uso de alguns medicamentos;
- Uso de produtos de beleza inadequados;
- Radicais livres;
Tratamentos para o melasma
O melasma não tem cura, mas pode ser controlado e minimizado com o uso de alguns tratamentos, tais como:
- Uso de protetor solar diariamente, com fator de proteção adequado;
- Uso de cremes clareadores, prescritos pelo dermatologista;
- Peelings químicos;
- Microagulhamento;
- Laser;
Cuidados para prevenir e reduzir o melasma
Além dos tratamentos mencionados, é importante adotar alguns cuidados diários para prevenir e reduzir o melasma, como:
- Evitar a exposição solar em horários de pico, entre as 10h e 16h;
- Usar chapéus, bonés e óculos de sol;
- Aplicar protetor solar mesmo em dias nublados;
- Evitar o uso de produtos agressivos na pele , como esfoliantes e produtos à base de álcool;
- Manter a pele sempre hidratada;
- Evitar o estresse;
- Ter uma alimentação balanceada e rica em nutrientes;
Agora que você já sabe o que é melasma e como tratá-lo e preveni-lo, aproveite para conhecer o Leda e ter acesso a mais informações sobre maternidade e cuidados com a pele !
🤰 Amanda Rocha
Amanda Rocha é usuária do Leda!
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