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Mitos Comuns Sobre a Maternidade
Introdução
A maternidade é uma jornada emocionante, mas também é repleta de desafios e dúvidas. Ao longo dos anos, muitos mitos e ideias equivocadas foram disseminados sobre a maternidade e a puericultura. Neste post, vamos desvendar alguns dos mitos mais comuns relacionados à maternidade e compartilhar informações importantes para ajudar as mães a tomarem decisões informadas sobre o cuidado com seus filhos.
Mito 1: Mulheres devem amamentar exclusivamente por um ano
Um dos mitos mais comuns sobre a maternidade é que as mulheres devem amamentar exclusivamente por um ano. Embora a amamentação seja recomendada como forma ideal de alimentar o bebê nos primeiros seis meses, a introdução gradual de alimentos sólidos a partir dos seis meses de idade também é importante para o desenvolvimento da criança .
Mito 2: Mães não podem beber café durante a amamentação
Outro mito comum é que as mães não podem beber café enquanto estão amamentando. A verdade é que a cafeína consumida em quantidades moderadas não causa problemas na amamentação. No entanto, é importante limitar o consumo de cafeína e ficar atento a possíveis reações no bebê.
Mito 3: Banho de sol é prejudicial para os recém-nascidos
Um mito bastante disseminado é que banho de sol é prejudicial para os recém-nascidos. Na realidade, a luz solar é uma importante fonte de vitamina D, essencial para a saúde óssea. É seguro e benéfico expor o bebê aos raios solares durante os horários recomendados pelos especialistas.
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🤰 Luana Santos
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