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Mitos e verdades sobre a amamentação
Mitos e verdades sobre a amamentação
A amamentação é um dos momentos mais especiais e importantes na vida de uma mãe e de um bebê . No entanto, existem muitos mitos e desinformações em torno desse assunto. Neste blog post, vamos abordar os mitos mais comuns sobre a amamentação e trazer informações baseadas em evidências científicas para desmistificá-los.
Mito: O leite materno no copo é mais saudável do que o leite materno na mama
Verdade: O leite materno é o alimento mais completo e nutritivo para o bebê . Ele possui todos os nutrientes necessários para o seu crescimento e desenvolvimento saudáveis. O leite materno na mama é preferível, pois além de oferecer todos os nutrientes, também proporciona contato pele a pele, vínculo entre mãe e bebê e promove a produção adequada de leite. No entanto, em alguns casos, o leite materno pode ser oferecido no copo quando a amamentação direta não é possível.
Mito: O leite materno tem todos os nutrientes necessários para o bebê até os 6 meses de idade
Verdade: O leite materno é o alimento mais completo para o bebê até os 6 meses de idade, fornecendo todos os nutrientes necessários para o seu crescimento e desenvolvimento. No entanto, a partir dos 6 meses, é necessário iniciar a introdução de outros alimentos para suprir as necessidades nutricionais do bebê. A amamentação continua sendo importante nessa fase, complementando a alimentação com outros alimentos.
Mito: Amamentar emagrece
Verdade: A amamentação pode contribuir para a perda de peso pós-parto, mas não é garantia de emagrecimento. O corpo da mulher passa por diversas transformações durante a gestação e após o parto, e o emagrecimento saudável requer uma combinação de hábitos alimentares adequados e atividade física. A amamentação não é uma fórmula mágica para emagrecer, mas pode ajudar na recuperação do peso pré-gestacional.
Mito: Bebês alimentados com mamadeira são mais tranquilos do que os amamentados no seio
Verdade: Não há diferença de comportamento entre bebês alimentados com mamadeira e aqueles amamentados no seio. O que influencia o comportamento de um bebê é a maneira como ele é cuidado e a atenção que recebe de seus cuidadores. Tanto a amamentação no seio quanto o uso da mamadeira podem proporcionar momentos de tranquilidade e conforto para o bebê.
A amamentação é uma jornada única para cada mãe e bebê , e é importante contar com informações baseadas em evidências para tomar decisões conscientes. No Leda, você encontra uma variedade de conteúdos sobre amamentação e outros temas relevantes para a maternidade . Clique no link abaixo e conheça a plataforma.
🤰 Mirella Ferreira Silva
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