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Mitos e verdades sobre a amamentação
Amamentar é um momento mágico e único na vida de uma mãe . Além de fornecer todos os nutrientes necessários para o bebê, o ato de amamentar também fortalece o vínculo entre mãe e filho .
Mitos sobre a amamentação
Existem diversos mitos em torno da amamentação que podem causar dúvidas e inseguranças nas mães. Para ajudar a esclarecer essas questões, separamos os principais mitos sobre a amamentação:
- Mães com pouco leite não conseguem amamentar: isso não é verdade. A produção de leite está diretamente relacionada à demanda do bebê, ou seja, quanto mais o bebê mamar, mais leite a mãe vai produzir.
- O leite materno não é suficiente para nutrir o bebê: o leite materno é o alimento mais completo que um bebê pode receber nos primeiros meses de vida. Ele possui todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável do bebê.
- Amamentar causa dor: amamentar não deve causar dor. Caso a mãe esteja sentindo desconforto durante a amamentação, é importante procurar ajuda de um especialista.
Verdades sobre a amamentação
Além dos mitos, também existem algumas verdades sobre a amamentação que são importantes de serem conhecidas:
- A amamentação fortalece o sistema imunológico do bebê: o leite materno é rico em anticorpos, que ajudam a proteger o bebê contra diversas doenças.
- A amamentação em livre demanda é a melhor forma de alimentar o bebê: deixar o bebê mamar sempre que quiser, sem restrições de tempo ou frequência, é o mais indicado para garantir uma boa nutrição e um bom desenvolvimento.
- Amamentar com sono é seguro: muitas mães têm dúvidas sobre amamentar com sono, mas é completamente seguro. A amamentação noturna é importante para garantir a nutrição e o vínculo com o bebê. Caso a mãe esteja muito cansada, é possível amamentar deitada ou pedir ajuda de alguém para segurar o bebê durante a mamada.
O importante é entender que cada mãe e bebê são únicos, e cada experiência de amamentação é diferente. O mais importante é buscar informação e apoio para viver esse momento da forma mais tranquila e prazerosa possível.
E essa é a proposta do Leda. Na plataforma, você encontra podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , além de um blog com conteúdos relevantes sobre diversos assuntos relacionados à maternidade, incluindo a amamentação.
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🤰 Renata Costa
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