Blog Leda >> Mitos e verdades sobre a amamentação
Mitos e verdades sobre a amamentação
A importância da amamentação
A amamentação é um dos momentos mais especiais entre mãe e bebê. Além de ser uma forma de nutrição completa, o leite materno também oferece benefícios imunológicos e emocionais para ambos.
Mitos sobre a amamentação
Existem muitas informações errôneas quando se trata de amamentação. Vamos desvendar alguns dos mitos mais comuns:
Mito 1: O leite materno não é suficiente
Na verdade, o leite materno é perfeitamente projetado para atender às necessidades nutricionais do bebê nos primeiros meses de vida. É rico em nutrientes e anticorpos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico do bebê.
Mito 2: Amamentar prejudica a estética dos seios
É comum pensar que amamentar deixará os seios flácidos ou caídos. No entanto, a amamentação em si não é a causa dessas mudanças. Fatores como a gravidez e o envelhecimento natural do corpo têm um papel maior nesse processo.
Mito 3: Leite congelado perde nutrientes
Uma dúvida frequente entre as mães é se o leite congelado perde seus nutrientes. A verdade é que o leite materno congelado mantém a maioria dos seus componentes nutricionais. Ele é uma ótima opção para as mães que desejam ter um estoque de leite para situações em que não possam amamentar.
Verdades sobre a amamentação
Vamos conhecer agora algumas verdades sobre a amamentação:
Verdade 1: A amamentação fortalece o vínculo mãe-bebê
Amamentar não é apenas fornecer alimento ao bebê, mas também é uma forma de criar um vínculo especial entre mãe e filho . O contato pele a pele durante a amamentação estimula a produção de ocitocina, hormônio responsável pelo vínculo afetivo.
Verdade 2: O leite materno se adapta às necessidades do bebê
O leite materno é dinâmico e muda em composição ao longo do tempo para atender às necessidades específicas do bebê. Por exemplo, o colostro, o primeiro tipo de leite produzido, é rico em anticorpos para fortalecer a imunidade do recém-nascido.
Verdade 3: A amamentação reduz o risco de doenças para a mãe
Estudos mostram que as mães que amamentam têm um menor risco de desenvolver doenças como câncer de mama e ovário, osteoporose e diabetes tipo 2.
A amamentação é um momento único e especial na vida de uma mãe e de um bebê. É importante buscar informações corretas e atualizadas para desmistificar os mitos e aproveitar todos os benefícios desse vínculo de amor e nutrição.
Conheça a plataforma Leda e tenha acesso a conteúdos exclusivos sobre amamentação, cuidados com o bebê e muito mais. Clique aqui para conhecer o Leda e se cadastrar!
🤰 Mariana Rodrigues
Mariana Rodrigues é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!