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O Guia Completo para a Mãe Lactante
A Importância da Mãe Lactante
A maternidade é um momento único na vida de uma mulher, e ser uma mãe lactante traz consigo uma série de benefícios tanto para o bebê quanto para a própria mãe. A amamentação é a forma mais natural e saudável de alimentar o recém-nascido, fornecendo todos os nutrientes e anticorpos necessários para o seu crescimento e desenvolvimento.
Benefícios para o Bebê
Ao se alimentar do leite materno , o bebê recebe uma série de vantagens para o seu sistema imunológico e para o desenvolvimento de suas capacidades cognitivas. O leite materno é rico em anticorpos que protegem o bebê contra infecções e doenças, além de ser facilmente digerido, evitando problemas como cólicas e refluxo.
Além disso, a amamentação pode reduzir o risco de desenvolvimento de alergias, asma, obesidade e diabetes no bebê. A sucção do peito durante a amamentação também contribui para o desenvolvimento da musculatura facial e da arcada dentária, auxiliando na formação de um sorriso saudável.
Benefícios para a Mãe Lactante
Ao amamentar, a mãe libera hormônios responsáveis pela sensação de tranquilidade e bem-estar, ajudando a criar um vínculo afetivo ainda mais forte com o bebê. A amamentação também auxilia na recuperação do corpo pós-parto , promovendo a contração do útero e ajudando a mãe a perder peso.
Além disso, o ato de amamentar libera a oxitocina, conhecida como o hormônio do amor, que ajuda a fortalecer a ligação emocional entre a mãe e o bebê. A amamentação também reduz o risco de desenvolvimento de doenças como câncer de mama, diabetes e osteoporose.
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🤰 Vitória Fernandes Pereira
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