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O impacto do trabalho na maternidade
O impacto do trabalho na maternidade
Para muitas mulheres, conciliar maternidade e trabalho pode ser uma tarefa desafiadora. A busca por equilíbrio entre as responsabilidades profissionais e a criação dos filhos é constante e exige organização, planejamento e apoio.
O trabalho pode ter um grande impacto na vida de uma mãe , seja de forma positiva ou negativa. É importante entendermos os desafios que enfrentamos e como podemos lidar com eles da melhor forma possível, garantindo o bem-estar da família e o desenvolvimento pessoal e profissional.
O desafio da jornada dupla
Uma das principais dificuldades relatadas pelas mães que trabalham é a chamada 'jornada dupla'. Além das responsabilidades profissionais, elas também precisam cuidar dos afazeres domésticos e da educação dos filhos.
Essa sobrecarga pode gerar estresse, cansaço e sentimentos de culpa. É importante estabelecer prioridades, delegar tarefas e aprender a dividir as responsabilidades com o parceiro e outros membros da família.
A importância do apoio e da rede de apoio
Buscar apoio é essencial para lidar com os desafios da maternidade e do trabalho. Ter uma rede de apoio composta por familiares, amigos, colegas de trabalho e profissionais especializados pode fazer toda a diferença.
No Leda, você encontra esse apoio. A plataforma oferece podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , além de um blog com conteúdos relevantes sobre o tema. Se você está em busca de orientações e dicas para conciliar maternidade e trabalho, o Leda é o lugar certo.
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🤰 Maria Silva
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