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Os benefícios da amamentação para o bebê e para a mãe
Amamentação e seus benefícios
A amamentação é um processo natural e fundamental para o desenvolvimento do bebê. Além de fornecer todos os nutrientes necessários para seu crescimento saudável, o leite materno possui substâncias que fortalecem o sistema imunológico da criança , reduzindo o risco de infecções e doenças.
Além disso, o ato de amamentar estabelece um vínculo afetivo único entre mãe e bebê, promovendo uma sensação de segurança e bem-estar para ambos. O contato pele a pele durante a amamentação também libera hormônios como a ocitocina, conhecida como o hormônio do amor, que ajuda no relaxamento e no fortalecimento do vínculo mãe-bebê.
Benefícios da amamentação para o bebê
A amamentação exclusiva até os seis meses de idade traz inúmeros benefícios para o bebê. O leite materno possui todos os nutrientes necessários para o seu desenvolvimento, além de ser facilmente digerido, reduzindo o risco de cólicas e gases.
O leite materno é rico em anticorpos e substâncias imunológicas, como imunoglobulinas, que ajudam a proteger o bebê de infecções e fortalecem o seu sistema imunológico. Estudos mostram que bebês amamentados têm menos probabilidade de desenvolver alergias, asma, obesidade e doenças crônicas ao longo da vida.
Benefícios da amamentação para a mãe
A amamentação também traz benefícios para a mãe. O ato de amamentar ajuda a mãe a recuperar-se mais rapidamente do parto, pois a liberação de ocitocina durante a amamentação estimula a contração do útero, reduzindo o risco de hemorragia pós-parto.
Além disso, amamentar reduz o risco de câncer de mama e de ovário, ajuda na perda de peso pós-parto, já que a produção de leite materno consome calorias extras, e reduz o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
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🤰 Isabela Costa
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