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Os benefícios da amamentação prolongada
Amamentação prolongada e autoestima: uma dupla poderosa
A amamentação é um dos momentos mais especiais e íntimos entre mãe e bebê . Além de fornecer todos os nutrientes necessários para o crescimento saudável do bebê, a amamentação também traz inúmeros benefícios para a mãe, incluindo o fortalecimento da autoestima.
1. Vínculo afetivo
Amamentar o bebê por mais tempo fortalece o vínculo afetivo entre mãe e filho . O contato pele a pele, o olhar nos olhos e o calor do colo da mãe durante a amamentação promovem uma conexão emocional profunda, o que ajuda no desenvolvimento de uma relação de confiança e segurança.
2. Sensação de realização
Amamentar é um ato de amor incondicional e nutrir o próprio filho é uma das maiores realizações da maternidade . Quando a mãe opta pela amamentação prolongada, ela se sente ainda mais realizada e confiante em seu papel, o que fortalece sua autoestima.
3. Empoderamento feminino
A amamentação prolongada também contribui para o empoderamento feminino. Ao decidir persistir na amamentação mesmo diante de dificuldades e opiniões divergentes, a mãe se torna protagonista de sua própria maternidade e mostra que é capaz de tomar decisões baseadas no que é melhor para seu filho e para si mesma.
4. Redução do estresse e da ansiedade
A amamentação prolongada libera a ocitocina, conhecida como o hormônio do amor, que ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade. Essa sensação de bem-estar e relaxamento proporcionada pela ocitocina contribui para a melhora da autoestima da mãe e para a construção de uma maternidade mais tranquila e amorosa.
Amamentar por mais tempo é uma escolha pessoal e é importante respeitar as decisões individuais de cada mãe. A amamentação prolongada traz benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe, promovendo não apenas a saúde física, mas também o fortalecimento emocional e da autoestima materna .
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🤰 Carolina Fagundes
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