Blog Leda >> Os benefícios da amamentação prolongada
Os benefícios da amamentação prolongada
O que é a amamentação prolongada?
A amamentação prolongada é o ato de amamentar o bebê por um período além dos seis meses recomendados pela Organização Mundial da Saúde. Essa prática consiste em oferecer o leite materno como principal fonte de alimentação da criança até dois anos de idade ou mais.
Benefícios para a saúde do bebê
A amamentação prolongada oferece uma série de benefícios para a saúde do bebê, contribuindo para a prevenção de doenças e promovendo o desenvolvimento saudável da criança. Entre os principais benefícios estão:
- Fortalecimento do sistema imunológico: o leite materno é rico em anticorpos e nutrientes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico do bebê, protegendo-o contra infecções, alergias e outras doenças;
- prevenção de doenças respiratórias : o bebê amamentado por mais tempo tem menor probabilidade de desenvolver doenças respiratórias, como asma e bronquite;
- Redução do risco de obesidade: estudos mostram que a amamentação prolongada pode ajudar a reduzir o risco de obesidade na infância e na vida adulta, pois o leite materno possui uma composição equilibrada de nutrientes;
- Desenvolvimento cerebral: o leite materno contém ácidos graxos essenciais para o desenvolvimento do cérebro do bebê, favorecendo a cognição e o aprendizado;
- Proteção contra doenças crônicas: a amamentação prolongada também está associada à redução do risco de desenvolvimento de doenças crônicas, como diabetes tipo 1 e doenças cardiovasculares.
Benefícios para a saúde da mãe
A amamentação prolongada também traz benefícios para a saúde da mãe . Durante a amamentação, a produção de ocitocina, hormônio responsável pela contração do útero, ajuda na recuperação pós-parto, auxiliando na redução do sangramento e no retorno do útero ao tamanho normal. Além disso, a amamentação prolongada está relacionada a uma redução do risco de desenvolvimento de câncer de mama, doenças cardiovasculares e osteoporose.
Conclusão
A amamentação prolongada é uma prática que traz inúmeros benefícios para a saúde tanto do bebê quanto da mãe. Além de fortalecer o vínculo entre mãe e filho , a amamentação prolongada contribui para a prevenção de doenças , promovendo um crescimento e desenvolvimento saudáveis. Se você quer saber mais sobre maternidade e receber dicas valiosas, conheça o Leda, uma plataforma com conteúdos exclusivos para mães. Clique aqui para acessar o site.
Conheça o Leda e descubra mais sobre maternidade, amamentação e cuidados com o seu bebê! Clique aqui para acessar o site.
![Foto do Autor](https://storage.googleapis.com/comoassimleda/comoassimleda/pessoas/avatar/22a0ecca-6ffe-4baa-9dab-61293ca04590.jpg)
🤰 Fernanda V. S. Alves
Fernanda V. S. Alves é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!