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Os benefícios da amamentação sustentável para o bebê e para a mãe
Introdução
A amamentação é um momento especial e fundamental na vida da mãe e do bebê . Além de fornecer todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento saudável do bebê, a amamentação também traz inúmeros benefícios para a mãe. Quando a amamentação é sustentável, ou seja, quando leva em consideração práticas ecológicas, os benefícios se estendem não apenas para a saúde da mãe e do bebê, mas também para o meio ambiente.
Benefícios para o bebê
A amamentação sustentável tem um impacto positivo no bebê , fornecendo todos os nutrientes necessários para o seu crescimento e desenvolvimento adequado. O leite materno é considerado o alimento mais completo que existe, uma vez que contém todos os nutrientes que o bebê precisa nos primeiros meses de vida.
Além disso, o leite materno também possui anticorpos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico do bebê , protegendo-o contra diversas doenças e infecções. Estudos mostram que bebês amamentados têm menor chance de desenvolver alergias, infecções respiratórias, diabetes e até mesmo obesidade.
Benefícios para a mãe
Além de ser uma forma de nutrir e cuidar do bebê , a amamentação sustentável também traz benefícios para a mãe. Durante a amamentação, a mulher libera hormônios que promovem o vínculo afetivo com o bebê, criando uma ligação especial entre os dois.
Além disso, a amamentação também ajuda a mãe a recuperar o seu peso anterior à gravidez mais rapidamente, uma vez que a queima de calorias durante a amamentação é maior. Estudos mostram que mulheres que amamentam têm menor chance de desenvolver câncer de mama, câncer de ovário e osteoporose.
Amamentação sustentável
A amamentação sustentável vai além dos benefícios para o bebê e para a mãe, ela também contribui para a preservação do meio ambiente. Ao optar pela amamentação, a mãe evita o uso de mamadeiras e bicos de silicone, que podem ser prejudiciais ao meio ambiente por serem feitos de plástico. Além disso, o leite materno é um alimento natural e renovável, não necessita de embalagens de plástico ou vidro para ser armazenado e transportado.
Outro aspecto importante da amamentação sustentável é o fato de que ela reduz o desperdício de recursos naturais, uma vez que dispensa o uso de energia para a produção de leites artificiais, bem como reduz a emissão de gases de efeito estufa provenientes do transporte desses produtos.
Conclusão
A amamentação sustentável traz inúmeros benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe, fortalecendo o vínculo afetivo entre os dois e contribuindo para a preservação do meio ambiente. Se você quer conhecer mais sobre a importância da amamentação sustentável e receber dicas de maternidade , conheça a plataforma Leda. Lá você encontrará conteúdos especializados em maternidade, como podcasts e trilhas de conhecimento, que vão te ajudar nessa jornada incrível e sustentável da maternidade.
🤰 Letícia Oliveira
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