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Os benefícios do aleitamento materno
Introdução
O aleitamento materno é uma das primeiras experiências compartilhadas entre mãe e bebê. Além de ser uma forma natural de alimentação, o leite materno traz inúmeros benefícios para ambos.
Benefícios para o bebê
O leite materno é considerado o alimento mais completo para os recém-nascidos. Ele contém todos os nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento saudável do bebê, além de anticorpos que fortalecem o sistema imunológico , protegendo contra doenças e infecções .
Além disso, pesquisas demonstram que o aleitamento materno está associado a um menor risco de desenvolvimento de doenças crônicas, como diabetes, obesidade e hipertensão, na vida adulta.
Benefícios para a mãe
O aleitamento materno também traz benefícios para a mãe . Durante a amamentação, a produção de ocitocina, conhecida como o hormônio do amor, ajuda a fortalecer o vínculo afetivo entre mãe e bebê.
Além disso, o ato de amamentar ajuda na recuperação do corpo após o parto, já que a sucção do bebê estimula a liberação de hormônios responsáveis pela contração do útero, ajudando a reduzir o sangramento pós-parto e a voltar ao peso anterior à gestação.
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🤰 Carla M. Rodrigues
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