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Os desafios da amamentação exclusiva e as mudanças no corpo
Os desafios da amamentação exclusiva e as mudanças no corpo
A amamentação exclusiva é um dos maiores desafios enfrentados pelas mães nos primeiros meses de vida do bebê. Além de ser fundamental para o desenvolvimento saudável da criança , a amamentação exclusiva também traz algumas mudanças no corpo da mulher que podem ser desconfortáveis e desafiadoras.
O que é amamentação exclusiva?
A amamentação exclusiva é quando o bebê recebe apenas o leite materno , sem a necessidade de outros líquidos ou alimentos até os seis meses de idade. Durante esse período, o leite materno oferece todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento do bebê.
Desafios da amamentação exclusiva
Apesar dos benefícios da amamentação exclusiva, existem alguns desafios que podem surgir ao longo desse processo. Um deles é a dificuldade em estabelecer a pega correta, o que pode causar dor nos mamilos e até mesmo fissuras. Além disso, algumas mulheres podem enfrentar problemas como ingurgitamento mamário, mastite e baixa produção de leite.
Mudanças no corpo durante a amamentação exclusiva
A amamentação exclusiva também traz algumas mudanças no corpo da mulher. Durante a amamentação, os seios podem ficar mais sensíveis, inchados e doloridos. Algumas mulheres também podem notar um aumento no tamanho dos seios e mudanças na cor e na textura da pele ao redor dos mamilos.
Além disso, a amamentação exclusiva também pode ter um impacto no peso da mulher. Durante a gravidez, o corpo da mulher armazena gordura para garantir a produção de leite. Durante a amamentação, parte dessa gordura é queimada para suprir as necessidades energéticas do bebê, o que pode levar à perda de peso.
Como o Leda pode te ajudar?
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos desenvolvidos por especialistas em maternidade . Nele, você encontrará informações e dicas para enfrentar os desafios da amamentação exclusiva, além de poder se conectar com outras mães que estão passando pelo mesmo período. A plataforma também oferece podcasts e trilhas de conhecimento que podem te ajudar a entender melhor as mudanças no seu corpo durante a amamentação exclusiva.
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🤰 Bianca Costa
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