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Os desafios da amamentação exclusiva
Os desafios da amamentação exclusiva
A amamentação é um dos momentos mais especiais na vida de uma mãe . Além de ser uma oportunidade única de criar um vínculo afetivo com o bebê, o aleitamento materno traz uma série de benefícios para a saúde.
No entanto, amamentar exclusivamente pode ser um desafio para algumas mães . Além das mudanças no corpo e na rotina , surgem também questões relacionadas à ovulação.
Amamentar e a ovulação
Quando uma mulher amamenta exclusivamente, ou seja, sem oferecer nenhum outro tipo de alimento ou líquido ao bebê, é comum que ocorra uma pausa na ovulação. Isso é conhecido como amenorreia lactacional.
Essa pausa na ovulação ocorre porque o hormônio responsável pela produção de leite, a prolactina, também inibe a liberação de outro hormônio essencial para a ovulação, o hormônio luteinizante (LH).
No entanto, é importante lembrar que a amamentação exclusiva não é um método contraceptivo 100% eficaz. A volta da ovulação e a retomada do ciclo menstrual podem ocorrer mesmo antes do retorno da menstruação, o que significa que é possível engravidar mesmo amamentando exclusivamente.
Os desafios da amamentação exclusiva
Além da questão da ovulação, a amamentação exclusiva também pode trazer outros desafios para as mães . Um dos principais é a demanda constante de leite, que exige que a mãe esteja sempre disponível para amamentar o bebê.
Além disso, muitas mães enfrentam dificuldades como a pega incorreta, que pode causar dor e desconforto durante a amamentação, e a produção insuficiente de leite.
Ficar em casa o tempo todo para amamentar o bebê pode ser um desafio para muitas mães, que se sentem isoladas e com a liberdade restrita. Por isso, é importante que as mães tenham um suporte emocional e social durante esse período, para garantir que a amamentação exclusiva seja bem-sucedida.
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🤰 Evelyn Almeida
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