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Os desafios da madrasta: equilíbrio entre família e trabalho
O desafio de ser madrasta
Ser madrasta é uma jornada repleta de desafios. Além de cuidar dos filhos do parceiro, é necessário encontrar o equilíbrio entre a família que está sendo construída e o trabalho. Neste artigo, vamos abordar os principais desafios enfrentados pelas madrastas e compartilhar dicas valiosas para conciliar essas duas áreas da vida.
O sentimento de ambivalência
Um dos desafios mais comuns enfrentados pelas madrastas é o sentimento de ambivalência, ou seja, a sensação de amor e ao mesmo tempo de frustração em relação aos enteados. Muitas vezes, a madrasta se dedica tanto aos filhos do parceiro, que acaba se esquecendo de si mesma e de suas próprias necessidades.
É importante lembrar que é normal ter sentimentos contraditórios em relação aos enteados. A dica é buscar apoio e compreensão em grupos de apoio ou em uma rede social , como o Leda, onde é possível encontrar outras madrastas que enfrentam desafios semelhantes.
Conciliando família e trabalho
Outro grande desafio enfrentado pelas madrastas é a conciliação entre a família que está sendo construída e a carreira profissional. Muitas vezes, a madrasta se vê dividida entre as responsabilidades domésticas e as demandas do trabalho, o que pode gerar estresse e sobrecarga.
Uma dica importante é estabelecer prioridades e procurar o apoio do parceiro e dos enteados. Compartilhar as tarefas domésticas e envolver os filhos do parceiro nas atividades da casa pode aliviar a carga da madrasta e promover o senso de união e colaboração.
No entanto, é fundamental lembrar que a madrasta também tem o direito de ter uma vida profissional satisfatória e gratificante. Por isso, é importante buscar o equilíbrio entre família e trabalho , definindo limites claros e estabelecendo momentos de qualidade tanto para a carreira quanto para a vida familiar.
A importância do auto cuidado
Além de conciliar família e trabalho , as madrastas também precisam cuidar de si mesmas. Muitas vezes, elas se colocam em último lugar, dedicando toda a energia aos filhos do parceiro e negligenciam suas próprias necessidades emocionais e físicas.
Aqui no Leda, acreditamos que o cuidado com a mãe é fundamental para o bem-estar de toda a família. Por isso, incentivamos as madrastas a reservarem um tempo para cuidarem de si, seja praticando exercícios físicos, buscando atividades de lazer ou simplesmente tirando um tempo para relaxar e recarregar as energias.
Conclusão
Ser madrasta é uma jornada cheia de desafios, mas também de recompensas . Encontrar o equilíbrio entre família e trabalho pode ser um desafio, mas é possível. Com apoio, compreensão e auto cuidado, as madrastas podem criar uma família feliz e harmoniosa, enquanto desenvolvem uma vida profissional satisfatória.
Se você é madrasta e está buscando apoio e dicas valiosas para enfrentar os desafios dessa jornada, não deixe de conhecer o Leda. Clique aqui para conhecer nossa rede social exclusiva para mães e aproveitar o suporte de especialistas em maternidade .
🤰 Ana Beatriz Marques
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