Blog Leda >> Os incríveis benefícios do leite materno e sua relação com a flora intestinal
Os incríveis benefícios do leite materno e sua relação com a flora intestinal
Benefícios da amamentação e a importância do leite materno para a flora intestinal
A amamentação é um ato de amor que proporciona ao bebê diversos benefícios para a saúde, auxiliando no desenvolvimento do sistema imunológico e garantindo uma alimentação completa e equilibrada.
O leite materno é considerado o melhor alimento para os recém-nascidos, pois é produzido pelo corpo da mãe especialmente para as necessidades do bebê . Além disso, o leite materno possui uma composição rica em nutrientes essenciais, como proteínas, gorduras, vitaminas e minerais.
Uma das principais vantagens do leite materno está relacionada à sua influência na flora intestinal do bebê . A flora intestinal é composta por trilhões de bactérias benéficas, que desempenham um papel fundamental no desenvolvimento e funcionamento do sistema digestivo e imunológico. E a amamentação é fundamental para o estabelecimento e manutenção dessa flora intestinal saudável.
Quando o bebê é amamentado exclusivamente com leite materno, ele recebe uma grande variedade de bactérias benéficas presentes no leite da mãe. Essas bactérias ajudam a formar a microbiota intestinal do bebê, que é composta por diferentes tipos de bactérias que vivem no intestino.
A presença dessas bactérias benéficas no intestino do bebê contribui para a proteção contra infecções, o desenvolvimento adequado do sistema imunológico e a prevenção de doenças, como alergias, asma e doenças inflamatórias intestinais.
Além disso, o leite materno contém prebióticos, substâncias que estimulam o crescimento e a atividade das bactérias benéficas no intestino do bebê. Esses prebióticos são indigestíveis para o bebê, mas servem como alimento para as bactérias benéficas, garantindo seu crescimento e multiplicação.
A amamentação também contribui para a redução do risco de diarreias e infecções do trato respiratório, já que o leite materno possui fatores de proteção contra micro-organismos causadores de doenças.
Além dos benefícios para a flora intestinal, a amamentação estabelece um vínculo afetivo único entre mãe e bebê, promovendo o contato pele a pele, o olhar e o sorriso, que são fundamentais para o desenvolvimento emocional e cognitivo do bebê.
Por todos esses motivos, a amamentação exclusiva com leite materno até os 6 meses de idade e a continuação da amamentação até pelo menos os 2 anos de idade, associada à introdução de alimentação complementar saudável, são fundamentais para garantir um crescimento e desenvolvimento saudáveis para o bebê.
Aqui no Leda, você encontra conteúdos exclusivos sobre maternidade e amamentação, criados por especialistas da área. Clique aqui e conheça nossa plataforma!
🤰 Fernanda Santos
Fernanda Santos é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!