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Os primeiros dias de vida do bebê e quanto tempo ele dorme
Os primeiros dias de vida do bebê
Os primeiros dias de vida do bebê são, sem dúvida, um misto de emoções, desafios e descobertas. É um momento de adaptação tanto para os pais quanto para o bebê. Nesse período, é importante ter algumas informações essenciais para passar por essa fase de forma mais tranquila e segura.
Quanto tempo o bebê dorme?
Uma das principais dúvidas das mães é quanto tempo o bebê dorme nos primeiros dias de vida. É importante lembrar que cada bebê é único e tem suas próprias características, mas existem algumas referências que podemos usar como base.
Nos primeiros dias de vida, é comum que os recém-nascidos durmam a maior parte do tempo, chegando a passar até 20 horas por dia dormindo. No entanto, eles não dormem períodos longos seguidos, como os adultos. O sono do bebê nessa fase é fragmentado, ou seja, eles acordam diversas vezes, principalmente para mamar e trocar a fralda.
Conforme o bebê vai crescendo, os períodos de sono e vigília vão se ajustando. Por volta do primeiro mês de vida, é comum que o bebê durma entre 15 e 18 horas por dia, distribuídas em pequenos períodos ao longo do dia e da noite.
É importante ressaltar que esses são apenas dados de referência e cada bebê tem seu próprio ritmo de sono . Alguns bebês dormem mais, outros menos. O importante é observar o bebê e buscar identificar se ele está descansando o suficiente.
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🤰 Bianca R. F. Rodrigues
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