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Perfil do sono do bebê em cada fase
Fase de recém-nascido
O sono do bebê recém-nascido é bastante irregular, geralmente durando de 2 a 4 horas. Eles podem acordar várias vezes durante a noite para mamar ou trocar a fralda. É recomendado que o bebê durma próximo aos pais para facilitar o cuidado durante a noite.
Fase de 3 a 6 meses
Nessa fase, o bebê ainda dorme muitas horas durante o dia, mas seu sono durante a noite começa a se consolidar. É importante estabelecer uma rotina de sono regular para ajudar o bebê a adormecer mais facilmente.
Fase de 6 a 9 meses
O bebê já é capaz de dormir por períodos mais longos durante a noite, acordando apenas uma ou duas vezes para mamar. É importante garantir um ambiente seguro e tranquilo para o sono do bebê .
Fase de 9 a 12 meses
Nessa fase, a maioria dos bebês é capaz de dormir a noite toda sem acordar. No entanto, podem ocorrer regressões do sono devido a mudanças na rotina ou desenvolvimento do bebê. É importante manter a consistência na rotina de sono e oferecer conforto ao bebê durante as regressões.
Conhecer o perfil de sono do seu bebê em cada fase é fundamental para garantir o seu bem-estar e desenvolvimento saudável. O Leda oferece uma plataforma completa com podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade , incluindo informações sobre sono do bebê em cada fase. Conheça o Leda e descubra como podemos te ajudar a entender e cuidar melhor do sono do seu bebê.
🤰 Fernanda Barbosa
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