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Período menstrual na pré-adolescência: tudo o que as mães precisam saber
O que é a pré-adolescência?
A pré- adolescência é um período de transição entre a infância e a adolescência, que ocorre geralmente entre os 9 e 12 anos de idade. Nessa fase, as crianças começam a passar por diversas mudanças físicas e emocionais, preparando-se para a adolescência.
Período menstrual na pré-adolescência
Uma das mudanças mais significativas que ocorrem na pré- adolescência é o início do período menstrual nas meninas. Esse é um momento importante e delicado, que pode trazer dúvidas e preocupações para as mães .
É importante estar preparada para conversar com sua filha sobre o assunto, esclarecer dúvidas e fornecer o apoio necessário. Acompanhar de perto esse processo e oferecer informações corretas é fundamental para que sua filha se sinta segura durante esse período.
Dicas para lidar com o período menstrual na pré-adolescência
Para te ajudar nessa fase, separamos algumas dicas valiosas:
- Converse abertamente: abra espaço para conversas honestas e sem tabus sobre o assunto. Deixe sua filha à vontade para fazer perguntas e expressar suas preocupações.
- Explique sobre o ciclo menstrual: fale sobre a importância e funcionamento do ciclo menstrual, para que sua filha entenda o que está acontecendo com o seu corpo.
- Ensine sobre higiene íntima: oriente sua filha sobre a importância da higiene íntima adequada durante o período menstrual.
- Ofereça suporte emocional: os hormônios podem causar irritabilidade e alterações de humor. Esteja presente e ofereça apoio emocional durante esse período.
- Prepare um kit de emergência: tenha sempre à mão alguns absorventes e outros itens necessários para a higiene pessoal durante o período menstrual.
- Consulte um médico: caso surjam dúvidas ou preocupações, não hesite em buscar orientação médica. Um ginecologista pode fornecer informações específicas e adequadas para a idade da sua filha.
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🤰 Fernanda Souza
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