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Pós-parto: cuidados com a higiene
O período pós-parto é uma fase de grandes transformações na vida de uma mulher. Além de se ajustar às novas demandas de um bebê, a mãe também precisa cuidar da sua própria saúde e bem-estar. Nesse contexto, os cuidados com a higiene no pós-parto são fundamentais para garantir uma recuperação tranquila e segura.
Importância dos cuidados com a higiene no pós-parto
Quando se trata de cuidados pós-parto, a higiene é um aspecto muitas vezes negligenciado, mas que desempenha um papel fundamental na prevenção de infecções e complicações. Durante o parto, ocorrem diversas alterações no corpo da mulher, incluindo cortes, lacerações e a presença de secreções e sangramentos.
Manter uma boa higiene nessa fase ajuda a prevenir infecções, acelerar a cicatrização e promover uma recuperação mais rápida. Além disso, é importante cuidar da higiene íntima para evitar o desconforto causado por possíveis irritações e infecções.
Principais cuidados com a higiene no pós-parto
Confira a seguir alguns cuidados essenciais com a higiene no pós-parto:
- Higiene íntima: Lave a região genital com água e sabonete neutro. Evite o uso de duchas vaginais ou produtos perfumados, pois podem causar irritações.
- Troca frequente de absorventes: Durante o pós-parto, é comum o uso de absorventes especiais para controlar o fluxo sanguíneo. Troque-os regularmente para evitar irritações e infecções.
- Higiene das mamas: Caso opte pela amamentação , lave as mamas com água e sabão neutro antes e após cada mamada. Caso surjam fissuras ou rachaduras, consulte um especialista em aleitamento materno .
- Higiene do corpo: Tome banhos diários com água morna e evite o uso de produtos químicos agressivos na pele. Lembre-se também de secar bem o corpo, especialmente as áreas propensas a umidade, como as dobras cutâneas.
- Cuidados com a cicatriz da cesárea: Se você passou por uma cesárea, mantenha a cicatriz limpa e seca. Siga as orientações do seu médico e evite exposição solar direta na área.
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🤰 Luana Santos
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