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Pós-parto: cuidados com a saúde
Cuidados com a saúde no pós-parto
O período pós-parto é uma fase de adaptação e recuperação para as mães. Além dos cuidados com o bebê , é fundamental que as mulheres também dediquem atenção à sua própria saúde.
Entre as questões que podem surgir no período pós-parto, um desconforto comum é o flatus, popularmente conhecido como gases. Neste artigo, vamos abordar alguns cuidados que podem ser tomados e apresentar o tratamento para flatus pós-parto oferecido pelo Leda.
Cuidados com a alimentação
Uma alimentação balanceada e rica em fibras é essencial para manter o bom funcionamento do sistema digestivo. No pós-parto, é recomendado evitar alimentos que possam causar gases, como feijão, lentilha, brócolis e refrigerantes gaseificados.
Atividade física leve
A prática de atividade física leve, como caminhadas, pode ajudar na recuperação do corpo e no funcionamento do sistema digestivo. Consulte seu médico para saber qual é o momento adequado para retomar as atividades físicas.
Além desses cuidados, também é importante manter uma boa hidratação, descansar adequadamente e evitar o estresse. Caso ocorra o desconforto do flatus no pós-parto, o Leda oferece tratamentos específicos para auxiliar nessa recuperação .
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🤰 Carolina S. Rodrigues
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